“工作生活中的压力和不良情绪如同洪水猛兽，不加以疏导宣泄就会击溃心灵的堤坝……”近日，第78集团军某旅“心语”心理服务小分队走进野外驻训一线，普及心理知识，开展心理服务，帮助官兵缓解压力，轻装上阵。

　　“官兵心理状况影响训练状态，必须引起高度重视。”该旅领导介绍，野外驻训期间，部队承担的演训任务不断增多，训练强度逐步加大，官兵容易出现不良情绪。为此，他们遴选一批综合素质高、业务能力强的干部骨干进行专业培训后，组建“心语”心理服务小分队，走进演训一线、班排帐篷，为官兵提供细致入微的心理服务，同时，依托野战军营唱吧、静心书吧等设施场所，灵活组织K歌大赛、球类竞赛等文体活动，提升心理服务质效。

　　“和您谈完后我感觉好多了……”前不久，上等兵小顾因为训练成绩不理想出现消极情绪，连队干部多次找他谈心却迟迟不见好转。针对他的情况，“心语”心理服务队队员、心理咨询师韩在玲一边为小顾进行心理疏导，一边带领小顾参加信任背摔、合力攀登等团体心理游戏，慢慢地小顾学会了自我调节情绪，积极将压力转换为动力。

　　心理行为训练场上，一场“十人九足”争霸赛正在上演。笔者看到，“心语”心理服务队队员与官兵同台竞技，在欢声笑语中帮助官兵消除了一天的疲惫。

　　该旅四营教导员丛晓锋感慨地说道：“心理服务小分队成立以来，帮助很多官兵解开了思想‘疙瘩’，增添了训练动力，为他们点赞！”

来源：北疆卫士号

作者：李月成　杜超凡

摄影：刘议闪　倪国舰

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