为进一步提高队伍训练质量，认清存在不足，寻找办法措施，提升能力素质，打牢坚实基础，全员争当尖子，全面成长进步，连日来，乌苏大队在抓好训练工作上苦下功夫，大力营造“训练有为、训练有为”的鲜明导向，掀起备战年终考核的训练热潮。

重点针对部分指战员训练质量不高，训练效果不好的实际，该大队要求带训干部骨干在传统训练方法中融入健身和竞技等元素，以无氧冲刺跑和有氧耐力跑为主，充分发挥器材辅助功能，从力量、柔韧、耐力、协调等多维度开展训练，做到寓训于乐、劳逸结合，有针对性地固强补弱，确保全员达到训练标准。

同时，该大队严格落实训练安全要求，合理安排训练强度，训前做足热身运动，训时更正错误动作，训后做好放松拉伸，切实提高指战员的自我保护能力，杜绝安全事故的发生，始终做到体能训练内容相辅相成，训练过程环环相扣，坚持突出科学性、合理性和安全性，从而激发指战员的训练热情，不断提升训练成效。

下步，该大队将继续总结训练方法，切实抓好训练工作，实实在在解决干部骨干组训能力弱、自身体能素质差等积弊顽疾，有效提升训练质量。保证遇有情况随时“拉得出，打得赢”，为圆满完成年终考核打下坚实基础。