“我准备好了，我要倒下去了！”二级上士袁源闭着双眼，双手交叉置于胸口前方，两脚并齐，背向战友们站在高台上，大声喊道。

“倒下来吧，相信大家。我们可以接住你的！”在战友的鼓励声中，袁源深呼一口气，慢慢向后倒了下来。此时，战友们早已伸出手臂，稳稳地把他接到怀里。

近日，火箭军某部心理行为训练场上一片火热景象——在心理骨干带领下，大家正在有序展开过高墙、走钢丝、信任背摔、穿越平衡木等团体心理游戏。

该部常态化建立心理调节、咨询服务和心理疾病诊治“三位一体”心理服务体系，并建立官兵心理档案，将官兵心理疏导纳入训练范围，切实号准官兵思想脉搏，引导大家正确释放心理压力，更好地全身心投入战备训练。

“刚来部队的时候，好多地方不太适应，尤其是下连以后，经历了一段意志消沉期，现在回忆起来自己都觉得不可思议。”中士小刘谈及自己入伍后的一段特殊经历。

指导员发现小刘的异常后，第一时间与他谈心交心，耐心劝慰开导小刘。在指导员的鼓励下，小刘逐渐解开心结，主动进行心理测试、找心理骨干进行“聊天治愈”，没多久就走出了心理困境。

该部通过开辟“心语小屋”、开设心理健康微课堂、开展心理疏导服务等系列活动，向官兵宣传心理健康知识，助力官兵走好军旅生涯每一步。同时组织心理咨询师向心理骨干集中授课，相继开展理论授课、视频学习、讨论交流、情景模拟等，为预防心理问题提供针对性解决方案，全面提升基层心理骨干心理疏导服务能力。

下一步，该部将持续做好培训转化实效的下篇文章，常态化开展心理测试、谈心交心、心理行为训练等活动，在实际工作中提升心理骨干能力素质，从根本上推动心理工作落地见效，稳步提升部队训练质效，提升备战打仗能力。

作者：王雨蒙、侯永瑾、张磊、林鹏