在华熙LIVE·五棵松执勤

进行实战演练

在夜间练习射击

进行射击训练

考核队员射击科目

进行体能训练

进行战术训练

在学校开展反恐安全教育、培训活动

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射击场上，他长短枪互换，一颗颗子弹射出枪膛命中靶心；训练场上，速度抱摔反复练习，每块肌肉都练出了记忆；教练场上，带领队员无数次刻苦训练，只为在实战中更快更准确地处置；执勤中，不放过任何蛛丝马迹，只为不留下任何隐患；反恐宣传时，认真耐心地教学，只为让大家更好地在突发情况面前保护好自己。他，就是被称为“反恐尖兵”的于洋，现任公安海淀分局反特巡支队特警大队警长、狙击手、攻坚队员。

“平日多流汗，战时少流血”是特警于洋的座右铭。作为海淀特警射击、特技驾驶、战术抓捕的专职教官，于洋带领本警队积极开展训练，抓住训练重点，解决难点问题，只要是向他请教，他都会倾囊相授。

用枪是特警的一个“特别本事”。于洋发挥枪械知识丰富，射击技术好的特长，帮助民警提升水平。据枪动作要求长时间瞄准，他就不厌其烦地示范，教民警练习，掌握正确姿势；击发瞬间找不准靶心，于洋就将自己在平日里射击时候的感受讲给队员，为了方便大家多次练习瞄准，他特意在特警宿舍楼道的尽头贴上一张靶纸，队员们有空就对着靶纸反复练习动作，大家在享受一击而中的喜悦时，更由衷地佩服和感激于洋的帮助。

其实，“神枪手”美誉的背后是更多的付出。“作为一名合格的神枪手，往往一个动作要重复地做几百次、几千次，甚至上万次，才能达到肌肉记忆。”于洋说。

2018年，在全市局反恐特警系统警务实战综合射击比武中，全市局共有86名队员参加，经过三个科目的综合比试，于洋勇夺射击冠军。在随后的比武中，于洋又获得了2019年个人第二名，2020年队组第二名的好成绩。工作13年以来，于洋一直扎根基层，时刻践行着“忠诚、尽责、勇敢、奉献”的首都特警精神。

“小朋友们，如果遇到坏人要伤害你，应该怎么办呢？”

“抱着头赶紧跑，躲到室内或是障碍物的后面，远离大坏蛋！”

“千万不要停留，保护好自己是你们最重要的任务！”

……

这是于洋在学校为小学生们上的一堂生动的安全宣传课。他绘声绘色的讲述，让台下的小观众们听得津津有味，赢得了阵阵掌声。作为特警的专职教官，于洋还有一个重要的任务就是和战友们一起到辖区各单位开展反恐安全教育培训活动。为了达到宣传和培训的效果，他都在每一次宣传之前，针对不同的培训对象，提前做好功课，准备不同的课件。每次现场活动，于洋结合案例的讲解，都让大家印象深刻。

这就是于洋，一位本领过硬且内心温暖的特警尖兵。2011年参加工作以来，他多次在北京市公安局反恐特警系统警务实战大比武射击科目中名列前茅。把青春抛洒在训练场，奉献在平凡的岗位，于洋用实际行动践行着“人民警察为人民”的忠诚誓言，绽放着特警别样的青春。 （记者 肖威）