北京时间6月4日晚19点35分，国足U23与纳米比亚U23在重庆万州进行了一场国际足球友谊赛。凭借高准翼的梅开二度，最终国足U23以4:2的比分战胜来访的纳米比亚U23。
这次国足U23将在重庆万州踢三场热身赛，纳米比亚U23是首个热身对手，这次热身赛也是国足U23为参加8月印尼亚运会前的最后一次集训备战。
这一场热身赛虽然取得了胜利，但无论是国家队主教练里皮还是带队的执行教练马达洛尼都对球队不满意。因为国足U23在比赛到最后10分钟不到的阶段让对手纳米比亚U23上演了连入2球，如此松散的防守、大意的心态，如果到了亚运会还是这样，就很难取得好成绩了，这次友谊赛的胜利不足喜。
这一场比赛国足U23也不乏一些知名的年轻球员，黄紫昌、张玉宁、何超、邓涵文、高准翼等都是球迷耳熟能详的球员，而作为后为的高准翼有进球，有助攻成为场上球员中最大的亮点，广州恒大球员的邓涵文相比起来就逊色不少，并没有发挥出自己应有的水平。
值得球迷关心的是作为中国足球未来头号中锋的张玉宁，在这场比赛虽然攻入一球，但与初出道时相比并没有多大的进步。而同龄段的黄紫昌、何超等在场上表现高于队友一筹，都是得益于在超俱乐部中踢上球，得到锻炼。而张玉宁如果还是这样呆在德甲不莱梅得不到上场踢球机会，很可能就要落后于他人。这样不但是对自己足球生涯还是对国家队都是一个损失。
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