中国体育报韶关7月9日电 记者黄心豪报道：践行全民健身与全民健康深度融合发展，推动全民健身事业高质量发展，促进城乡居民科学健身素养和健康水平不断提高……7月8日， “我为群众办实事”——2022年广东省国民体质监测万里行活动启动仪式在韶关市中山公园广场启动。

       本次活动由广东省体育局指导，广东省体育科学研究所（广东省国民体质监测中心）主办，韶关市文化广电旅游体育局承办，韶关市文化文物景点管理中心、韶关市体质测定与运动健身指导协会协办。广东省体育局二级巡视员许国勋、群体处处长何帆，广东省体育科学研究所副所长周卫海、韶关市文广旅体局副局长胡强等出席了本次活动。

办实事 体质测定+科学健身服务指导

       在启动仪式现场，设有文体展演、体质测定、健身游戏互动体验等丰富有趣的活动，吸引了数百名韶关市民参与。在体测服务现场，不仅有运动能力的基础测定，还配备了体质成分、骨密度仪、动脉硬化检测、糖筛检测等高端检测设备，工作人员针对各项体质监测项目，为现场群众进行体质测试评价，同时还为群众提供健身知识讲解和运动健身指导，有针对性地帮助市民了解自身的体质状况并掌握科学健身锻炼知识。

       据悉，体质监测与一般意义上的医疗体检不同，目的在于帮助人们了解自己的身体素质状况，了解自身体质基本变化规律。体测监测分为身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、纵跳、选择反应时、单脚站立、仰卧起坐、俯卧撑等多个项目。市民群众可根据不同年龄段，选择参与不同的测试项目，根据监测出数据，出具体测报告，并针对其个人报告进行科学合理的健身指导。

       参加活动的68岁韶关市民骆先生告诉记者：“通过这次监测，对自己的体质状况有了一定的了解，还能掌握一些科学的健身方法，健康指导专家还根据报告提醒我平时要注意饮食调节，日常多健身运动，增强体质，预防骨质疏松、肩颈酸痛，这次的活动非常有意义，为活动点赞。”

       活动现场还设置科学健身科普长廊、广东公益体彩进社区等活动，向市民群众派发科学健身宣传册，普及科学健身知识，增强群众身体素质，共筑健康屏障。健身游戏互动区好玩有趣，充分调动起群众积极参与健身运动的热情和寓教于乐方式推广科学健身。

       记者在现场还看到，设置了以“打造你身边的健身空间”为主题的科学健身指导区，除了有教练在现场指导群众如何利用健身小器材科学健身外，“云私教系统”成为群众关注焦点，在线的云端教练随时对运动者予以运动指导干预，使运动健身更加科学、安全、有效。

       此外，为方便居民参与活动，7月9日，在韶关市碧桂园太阳城花地广场开展体质测定与健身指导服务进社区活动，开设了体质监测和健康讲座。同时，韶关市体质测定与运动健身指导站也向市民开放。

促健康 活动“深耕”南粤大地

       今年46岁的符女士平时喜欢运动，保持了良好的身材和精神面貌。她在经过体质测试后，健身指导专家为她的身体机能素质点赞，并告诉她坚持科学健身和保持良好的饮食习惯。符女士：“我更坚定了科学运动的信心，以更好的身体素质和精神面貌去工作、生活。”

       活动现场，韶关市武术协会主席丁海燕，率领30多人的团队，为市民群众表演了武术、健身气功，掀起了活动高潮，也有不少群众加入其中，一招一式习练起来。

       韶关市文广旅体局副局长胡强介绍，韶关市高度重视普及全民健身工作，组建专业的国民体质监测队伍，建立市县两级国民体质监测网络，健全科学健身指导服务体系，建立运动方法库，开展科学健身大讲堂，普及科学健身知识，传播科学健身方法，推动全民健身水平提升。尤其是近年来，韶关围绕打造户外运动天堂目标，连续多年成功举办穿越丹霞山50公里徒步赛、环丹霞山自行车赛、丹霞山马拉松赛等群众性体育赛事活动，极大推动了全民健身普及。接下来，韶关市将以此次活动为契机，持续深入推广国民体质监测工作，加强人才培训，加大国民体质监测宣传力度，扩大影响力及知名度；以打造户外运动天堂为抓手，持续开展群众性体育赛事活动，全面提高市民身体素质，推动全市体育事业健康和谐发展。

       广东省体科所副所长周卫海表示，本次活动的最大亮点就是为群众办实事。广东省国民体质监测万里行活动从2003年开始，至今举办已近20年。常年“深耕”南粤大地，把国民体质监测车开到现场，先进的测试器材和邀请健身指导专家，为民服务。目前全省21个地级以上市都建立了国民体质监测服务站，接下来还将持续做好该项活动，为广东构建更高水平的全民健身服务体系做出更大的努力。

       广东省体育局群体处处长何帆表示，广东体育坚持“以人民为中心”的发展理念，大力推进“六边”工程建设，完善群众身边的体育组织，加强群众身边的体育指导，建设群众身边的体育设施，丰富群众身边的体育活动，弘扬群众身边的体育文化，为全民健身牢牢树立四梁八柱，解决群众“去哪健身”“不会健身”的各种难题。今年“万里行”还将陆续走进揭阳、佛山、东莞、湛江、汕尾等城市，为广大人民群众提供体质测定和科学健身指导服务,让更多的群众参与运动、科学健身、共赢健康。该活动让群众真正享受到“体育惠民”的好处，也是 “我为群众办实事”实践活动一项举措，用实际行动提升市民群众的幸福感、获得感。

图：黄心豪、王云涛 摄