这段日子对于中国排球迷来说，是最难熬的日子，他们在十二天中没有女排的比赛，不过不要急，再过两天世界女排联赛总决赛就要在南京打响了，一个夏日“盛宴”就要呈现在球迷面前。

为了准备这次总决赛，中国女排主帅郎平没有以完整的阵容出战德国站的比赛，留下以大队员为主的小分队在北京苦练，苦练什么？最主要的还是苦练一传，当然咯，防守、拦网等不能不练，还有战术套路都要练。

这段日子对球迷来说是没有比赛欣赏的日子，但对中国女排来说却是宝贵的日子，他们正抓紧这些宝贵的日子，进行总决赛前的演练，特别是郎平既当娘又当爹。据前方跟队记者报道，在昨天最后一练中，郎平充当了“总教练”、“主教练”、“陪打教练”三个角色。早上八点刚过，颜妮和其他几个训练前需要缠胶带的姑娘先赶到了。每天训练前缠胶带花的时间比较长，她们担心热身不够充分，所以坐早一班的大巴提前赶到，等丹尼尔帮忙缠好胶带。

姑娘们先是分为边攻组、副攻组和自由人组在三块场地训练。然后重点进行防守训练，在防守训练中，郎平还亲自上阵当陪打，在四号位扣球锻炼队员的防守。郎平在陪打中，昔日“铁榔头”的威力仍然不减，杨方旭、丁霞等队员大叹郎导的扣球很刁钻，也很难防。经验老道的曾春蕾在防郎导的球时还不小心被砸了额头。“郎导的球一会儿这样，一会儿那样，一会儿上，一会儿下，根本转不过来。”曾春蕾心服口服，“这是我今年第一次被’爆头’！”

虽然不做运动员很多年，看来“铁榔头”扣球威力仍在。从队员们的感叹声中，可以看出他们的训练接近实战，也富有成效，他们只争朝夕，完成了总决赛前最后一堂技术课的训练，并且在“一二，加油”声中结束。据悉，今天上午中国女排坐高铁出发前往南京。期待女排打出风采，打出好成绩。