NBA如今已经正式进入了休赛期，对于很多球员来说已经开始了自己的度假。毕竟长达8个月的比赛让他们都身心疲惫，可是却有一些球员已经提前开始了训练为自己的新赛季做着准备，其实很多时候我们能够看到球员在赛季中的进步，但是却很少看到他们在背后付出的努力，就如詹姆逊一样他那铁人般的身体素质绝对不是天生就有的，高强度的训练和自律成就了他现在的伟大。

众所周知在体育项目当中身体就是他们的本钱，不管你有多大的本事首先就是需要自己健康的出现到球场之上。而作为现在唯一一个代表中国人在NBA的周琦也是如此，年少成名的他选择了在NBA这个世界最高的舞台去拼搏已经算是成功了。即使现在他在火箭的机会很少，但是毕竟他还很年轻他拥有更多的机会去提升自己。

讲真的如果在CBA周琦完全可以拥有更好的个人数据，更加丰厚的薪金和更多的赞助商的签约和更多媒体的吹捧。而如今在NBA他得到更多的是外界的嘲讽，在队中他就是一个边缘球员。可是他依旧选择了去追逐自己的梦想。那么NBA和CBA的差距究竟有多大呢？近日周琦发表长文感慨了其在NBA的一些经历，我们先来看看他具体说了一些啥：

赛季刚结束那一阵子，每天的训练特别孤独，队友们基本上都放假了，就我一人每天7点就要出门，开车去训练。早上8点开始是一个半小时的有球训练。然后吃点东西歇一会，10点接着练身体素质。之后还有投篮训练，一直要练到下午2点才放饭。偌大的训练馆里，我一个人面对一组训练师，你们懂的，那滋味，太酸爽！很多人都问我，美国的训练有什么不一样的。我觉得主要还是细节。队里每过一段时间，就会做一次身体检测，用仪器来测身体的各种指标。哪里进步了，哪里还需要努力，都一目了然。教练也会根据个人数据，有针对性地布置训练任务。比如我每天都有体能和技术训练，但是教练会根据我每天的情况不同，进行一些调整，有侧重地进行一些强化训练，比如有时候会多一些针对上肢的练习，有时候就会是下肢练习多一些。但这种强化并不代表一天只练这一个部位，事实上，我每一天都像是经历了一次全身上下的系统重装……效果么，照照镜子就知道了。尽管累够呛，但很多朋友都说我的胳膊看上去粗了，感觉还不错。

这或许就是他依旧选择了在NBA征战的一个重要原因，作为一个内线球员他需要提升自己的身体素质，因为在这个位置他要面对更多的对抗。其实一直以来周琦的防守都是非常不错的，尤其是他的盖帽能力，如今他拥有了这样更好的机会去提升自己，不管未来他能否真正的在这个联盟立足但是相信这段经历对于他本人来说必将是再好不过的经验了。究竟接下来他训练的结果如何，一切我们在新赛季看他的表现吧！很多网友在看到周琦的这番言论之后都纷纷表示对其的支持：小伙子好样的去追逐自己的梦想去吧，你就是现在国人的骄傲！