“燃烧卧的卡路里！”炎炎夏季，又到了展现曼妙身姿的时候了，所以这句话不简简单单是口号！众所周知，减肥是异常痛苦的一件事，“管住嘴，迈开腿”这句减肥箴言，实行起来，可真不简单！对于像C罗这样的足球明星来说，健康的饮食，有规律的运动，好的生活习惯，是保持良好状态的不可或缺的三要素。
在世界杯期间，埃弗拉曾对外曝光过一段与C罗的有趣的往事。在效力曼联时，C罗曾邀请埃弗拉到自己家做客，结果餐桌上只有水煮鸡胸肉、沙拉和水，饭后C罗还拉着埃弗拉练球和游泳。近日，接受《天下足球》栏目采访时，C罗幽默地进行了回应。
C罗：“那只是个玩笑，埃弗拉说得有些夸张了。我们做过几年队友，他是个很好的人，他很风趣，但他说的是不完全是真的……”
记者：“那C罗给埃弗拉准备了哪些美味佳肴？”
C罗：“我不仅仅给他水煮鸡胸我还给他准备了米饭呢。不过他总是抱怨，借此事来调侃我。”
C罗诠释何为职业精神：“总体而言，要保持良好的生活习惯，要去做有意义的事情。要认真训练认真比赛，还要有足够的睡眠，这些都是影响状态的基本因素。我也并不是一直很紧绷，该放松的时候还是会和家人享受在一起的美好时光！但在99%的时间内，我还是保持自律，因为头脑和身体就是我的武器。我要保持好状态，投入到训练和比赛中。”
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