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经常跑步的男人身体棒，啪啪啪起来棒棒哒！美国一项为期10年的“马萨诸塞州男性衰老”研究发现，久坐的男性罹患勃起功能障碍(Erectile Dysfunction，ED)比例最高，每天就算只快走或慢跑20—30分钟，或多或少都能改善ED。和不运动的人相比，每周跑步3小时以上的人，发生ED的风险会降低30%左右，性爱能力会年轻2—5岁。

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跑步把时间精力都耗掉了，

你看他还有没有力气去外边花天酒地！

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一百个理由都无法说服老公戒烟？那是因为你没让他爱上跑步！《预防》杂志发表了有氧运动能戒除烟瘾的消息。早在上世纪90年代，美国的流行病学家调查了5000多名经常跑步的人，发现85%的人不吸烟。通过对4000多名男性跑步者的研究，发现超过70%的吸烟者从他们开始跑步时起就陆续戒烟了。年限越长，放弃吸烟的人越多。

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懒觉想睡饱？支持老公跑！当老公质问你“当初是你要养狗，养狗就养狗，现在为啥睡懒觉总让我遛狗”时是不是无言以对？但如果你老公爱跑步就不会遇到这种尴尬了，因为他早上跑步顺路就把狗遛了，还可以让老公顺路带早餐，一举三得棒棒哒。

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想环游世界找不到正当理由？笨啊，让老公去跑马拉松，你陪着，一年工夫就能把地球绕三圈了。

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多跑步，练出胸肌腹肌肱二肌，扛得了米袋，斗得过流氓，追得上小偷，带出去还给自己长脸！

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淘宝总被老公抓？趁老公外出跑步的工夫，抓紧时间买买买啊！

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如何大把地花钱还能避免成为男人口中的败家娘们儿？给你指条明路：支持老公跑步=老公身体好=有精力好好工作=升官发财=花钱再也不肉痛啦。

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爱跑步的人都是装备控，你给他买个三千的运动装备足以把他感动地稀里哗啦，这时候要求给自己买个上万的驴包，他一定会说“买买买”还觉得你体贴贤惠。