近日，西蒙斯在社交平台上上传了一张与詹姆斯一起训练后的休息合照
从照片上可以看到刚刚进入NBA联盟近两年的西蒙斯手臂的肌肉围度已经赶上了33岁的詹姆斯了！
上赛季西蒙斯场均15.8分8.2篮板8.1助攻1.7抢断0.9盖帽，命中率54.5%打出了突破性的数据，上图中能看到西蒙斯的手臂维度已经很大，真的有詹姆斯的感觉。
这也不禁感慨美国的综合训练体系是有多么的完善！这样的肌肉可不是那些靠吃蛋白粉的“假肌肉”能比的。
其实看周琦就能够很直观的感受到，登陆NBA一年，体重增长6公斤，身体可承受对抗性明显增强。以前球迷们叫他“周一板”，而现在他叫做“魔鬼筋人”！
在NBA年轻球员中身体变化最大的还要算是字母哥！我们先来看一张图
从13年到18年，短短五年时间，联盟让字母哥从一个“长腿怪”变身成为一个身披盔甲的全能战士！不管是从手臂到腿部肌肉都表现出两个字“粗壮”“有力”！
这一对比NBA无愧是世界篮球的最高殿堂，他们不仅仅是在训练球技方面，在身体对抗、力量、敏捷性方面的训练也领先世界太多太多。
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