在双打比赛中，有很多人都会有这样的疑问：

“如果来球是打向对手的话，自己应该看哪儿呢？”

不少业余球员的做法是把自己当成观众，一直注视着球，看着队友击球，再看着球被打向对手一侧。

其实这种做法是完全错误的！

那今天我们就来具体说一下，在双打中如何看球。

本期内容：

双打中如何盯球

通过一个小例子，我们学习一下该如何操作：

1、 队友发球

你站在球网附近，队友在底线发球，对手也是这种站位。

2、对手回击

队友发球后，对手从底线回击，球从你的身边经过，往队友的方向打去，你没有机会击球。

此时我们该作何反应？

如果你一直回头看着队友打球，你就注意不到对手这个时候的动作，会发生如下两种情况：

他们可能已经移动了位置

他们改变了击球策略

这时你们一点准备都没有，如果对手一拍暴击，将猝不及防。

你们也可能乱了手脚，队友没做好准备，匆忙回球，如果球缺乏杀伤力，对方就能顺势上网扑杀。

所以，在双打中，如果你没有机会接球，正确的做法是：

3、快速回头

不要一直全程看队友击球，你可以选择快速回头看一眼队友有没有准备好迎球，以及队友的准备姿势。

4、注意力转移

扫视一眼队友之后，迅速把注意力转移到对手身上！

5、做好准备

根据对手的动作和肢体来判断他们下一步要做什么，然后做好准备。

如果队友回球无力，他们可能会上网截击，你要准备防守。

如果他们没有移动位置，这时你可以前移，给底线对手施压。

球场局势瞬息万变，这只是其中一个例子，但基本要点不变。

总结：

在双打过程中，如果队友即将接球，不要一直盯着球和队友，而是回头扫一眼队友之后，把注意力放到对手身上。

观察他们的肢体动作，防止他们出其不意地进攻，然后再根据情况做好击球准备。

实践出真知，拿起球拍上场试试吧！