戈麦斯的母亲是德国人，父亲则来自西班牙的安达卢西亚。而他的全名-马里奥·戈麦斯·加西亚，这样的双姓在西班牙人中也并不常见，也许是移民德国的父亲希望他继续保持安达卢西亚的传统，所以他的双姓取自父亲的全名。这也让1米89的麦子既有德国人的强悍和严谨，也有西班牙人的速度和灵动。

戈麦斯在16岁时，就加盟斯图加特青年队。2005-2006赛季，当“超级马里奥”这个名字突然闪耀在德甲赛场上时，他还只是个带着发带的长发少年。

那时的戈麦斯，是何等闪耀？攻城拔寨，无坚不摧。2006-2007赛季，戈麦斯被主教练阿明·费委以重任，担当斯图加特锋线的主力。

在联赛第四轮客场挑战不来梅时，戈麦斯在87分钟绝杀对手，帮助斯图加特3-2客场战胜对手。此后四轮的德甲联赛，戈麦斯场场均获得进球。

到2006-2007赛季结束时，戈麦斯共攻入14球，带领斯图加特在不被看好的情况下，后来居上一举夺得该赛季的德甲冠军。而他本人，也在出道的第二个赛季就拿下了当赛季德甲冠军，荣获历史上第二年轻的“德国足球先生”。

接下来的2007-2008和2008-2009两个赛季，戈麦斯延续了2006-2007赛季的火热表现，个人进球数连年增长。

2007-2008赛季，戈麦斯所在的俱乐部斯图加特仅位居德甲的第六位，但戈麦斯却以19粒进球荣膺该赛季的德甲银靴。

2008-2009赛季，戈麦斯在德甲联赛的32场比赛中攻入24粒进球，在射手榜上仅次于沃尔夫斯堡锋线双煞埃迪纳尔多·利巴尼奥和哲科，成为德国球员中的第一射手。

戈麦斯在德甲联赛的优异表现，顺利入选了德国参加2008年欧洲杯和2010年南非世界杯的大名单中。2012年6月9日，德国对阵葡萄牙的欧洲杯首轮比赛中，戈麦斯获得首发出场的机会，并为德国队打入全场比赛唯一入球，这个进球是戈麦斯的首粒欧洲杯进球。

2012年6月13日，欧洲杯小组赛第二轮德国对阵荷兰的比赛中，戈麦斯贡献了两粒宝贵的入球，帮助德国队2-1战胜荷兰。赛后为德国队梅开二度的戈麦斯被欧足联官网在评为本场比赛的最佳球员。

2016年6月，戈麦斯成功入选德国征战2016年法国欧洲杯的最终23人阵容。6月27日，在德国3-0战胜斯洛伐克的比赛中，戈麦斯在第43分取得破门，这是戈麦斯在法国欧洲杯上的第2个入球，也是他欧洲杯正赛历史第5个进球。戈麦斯也因此追平了克林斯曼，成为德国欧洲杯正赛史上并列的第一得分手。

2018年8月5日，33岁中锋马里奥-戈麦斯在个人主页中官方宣布退出德国国家队。然而，他在斯图加特队中，超级马里奥仍是不可缺少的一员，他出色的脚下技术，使得他在作为前场支点时更加灵活，可以极大地丰富球队的进攻套路，同时他也有着不俗的进球效率。上赛季回归斯图加特之后出场16次打进8球，帮助球队从保级区杀到了德甲第七的位置，可谓宝刀不老。“如果两年后的欧洲杯上，教练仍然需要我，并且我还能够为球队带来帮助，那么我当然不会袖手旁观。因为我对德国队是如此的热爱。”尽管属于他的德国队早已恍然如梦，但“超级马里奥”仍然是“我心依旧”。