昨晨，在杭州亚运会喜摘女子三级跳远银牌的曾蕊，回到10多年前曾经“奔跑过、跳跃过”的母校海滨中学校园，参加学校第23届体育节暨第26届田径运动会开幕式，用个人成长经历激励学弟学妹“向着梦想，勇敢起跳”！

海滨中学长期坚持体教融合，把开展阳光体育运动作为增进学生身心健康的根本途径和实施素质教育的切入点，合理利用有限的运动空间，错峰协调使用运动场地，严格落实学生每天锻炼一小时、每周3节体育课，组建足球、篮球、乒乓球、田径队等多个体育社团，并积极搭建体育节、校运会等活动育人平台。

开幕式上，海滨学子以班级为单位，分别穿上汉族、傣族、朝鲜族、瑶族等民族服饰，列阵入场并献上精彩表演。而在接下来的2天比赛时间里，长短跑、接力跑、跳高、跳远、跳绳、实心球、引体向上（男）、仰卧起坐（女）等项目，也将“火力全开”。

时光回溯到10多年前，正在海滨中学读初二的曾蕊，凭借惊人一跳打破学校跳高纪录。随后举行的宝安区中小学生田径运动会上，在时任体育老师袁勇鼓励下才报名参加的三级跳远比赛中，曾蕊首秀跳出9米多的成绩，其蹦跨天分恰好被现场选才的宝安体校田径队和深圳市体工队教练一眼相中。

正是凭借这一跳，彻底改变了曾蕊的人生轨迹，她先后进入区体校、市队、省队，并多次代表国家队参赛。2015年来，连续跻身世少赛、亚少赛三甲，2021年则创造了世界前五的佳绩，并获得全运会亚军。今年，更是在全国赛场上创造了14.26米的个人最好成绩。

曾蕊昨日接受记者采访时说，今年7月参加田径亚锦赛，她以14.01米的成绩获得银牌，距离冠军仅0.05米；10月参加杭州亚运会，跳出13.92米，距离冠军0.17米，距离个人最好成绩0.34米，“赛后反思，我主要是输在了期望过大、心理包袱重，欠缺快速调整、应变的能力。接下来，我将刻苦训练、不断改进，向2024年巴黎奥运会冲刺，力争跳出更好的成绩，为国争光。”

“梦想激励我不断前进，拼搏和汗水给我战胜困难的勇气和力量。”曾蕊昨日还不忘激励学弟学妹们，“人生如赛场，只有拼尽全力才可能成功。加油！”

宝安日报全媒体记者 刘正金 通讯员 邹辉涛

编辑 吴星星