提到扎尕那，大家应该都听说过。1925年4月末，探险家约瑟夫·洛克到甘南藏区考察，据说来到过扎尕那，对扎尕那有着很高的评价。扎尕那神奇的地貌、独特的乡村聚落及农林牧复合型生产生活方式一直吸引着人们的目光。近几年来，随着旅游业的兴起，扎尕那才被揭开了神秘的面纱。它也被选作第五季《爸爸去哪儿》的取景地，让更多的人看到了这里最原始的藏地美景。那么今天小编就给大家介绍一下这个神奇地方和刚出炉的新鲜玩法。

扎尕那是位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。

这里山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。

这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。那去了这么神奇的地方，到底该怎么玩才能更深层次的置身其中呢？接下来小编就给大家推荐一种新鲜的玩法。

走进扎尕那——徒步穿越感受扎尕那的美

扎尕那每年的徒步季节在5月—10月，但因5月、10月较冷，8月多为雨季，因此6、7和9月是最适合的季节。7月的扎尕那，山脚下的田野开满了金黄色的油菜花，空气中都弥漫的淡淡的花香。扎尕那海拔3000-3300米，在高原徒步为了享受每一个最美角落，我们不建议赶路，有时若遇上突发雨雪冰雹天气，也会影响进度，因此我们在每一处都预留了足够的时间。

徒步行程：

D1：兰州市区-迭部县-扎尕那村农家乐入住

D2：扎尕那村探秘

D3：扎尕那—包那西牧场—觉布沟冬才营地扎营

D4：冬才营地—喀拉克垭口—露营地扎营

D5：露营地—安子库牧场扎营

D6：安子库牧场—卓尼大峪沟—卓尼县城入住

D7 ：卓尼县城—卓尼禅定寺—兰州市区

不思过去，不想未来，我只生在这一呼一吸须臾之间，迷失在扎尕那的温柔时光，呼吸一草一木，一花一树，沉醉于其中。

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