云南可以游玩的地区众多，这里说下最好的几个地区：

其一：大理，云南必玩景点之一，景点包含：大理古城，洱海（吉普车+游轮深度环游）、花海（最好的旅拍地），崇圣寺三塔（大理国时期的皇家寺院→大理标志性建筑），蝴蝶泉等，这里至少需要游玩二天的时间；

其二：丽江地区，丽江大研古城,丝绸之路和茶马古道的中转站，玉龙雪山（冰川大索道）、蓝月谷，拉市海,束河古镇等；

洱海

大理古城

丽江古城

云南美食

大理木瓜水

云南很多地方都有木瓜水卖，以大理的木瓜水最为特色，到了炎热的夏季木瓜水总是和凉面、凉米线、抓抓粉在一起卖。

在街头巷尾的小摊边，凝结好的木瓜水用大盆或者大桶装着，对老板说：“来一碗木瓜水。“

老板就会拿一个小碗，用一把汤勺，”哒哒哒哒“把大块的木瓜水捣碎，放入芝麻、糖水、玫瑰糖，一碗冰凉解暑的木瓜水就好了。

木瓜水的口感非常奇妙，软软滑滑的在口中，掺着糖水的甜，玫瑰糖的香，那滋味，一个字：爽！

昆明豆花米线

豆花米线在云南很常见，分量不大，作料很多，关键是有豆腐脑，辅料有冬菜、韭菜末、特制酱料等。

冬菜是豆花面的“眼睛”，一定要味正，才能衬托出整碗豆花豆花米线的鲜香。

夏季来一份，温度刚刚好，香辣爽滑，吃了舔鼻尖，根本停不下来。

一般的小吃店都有卖，七八块一份，吃完一碗再来三碗不在话下。

玉溪凉米线

每个地方都有最独特的美味，到北京要吃烤鸭，到重庆要吃火锅，到了新疆要吃羊肉串，到了玉溪，凉米线是一定不能错过的。

在玉溪，街道巷尾挂的都是凉米线的招牌。

凉米线端到面前，浓郁的香味扑面而来，雪白的米线、喷香的油辣椒，翠绿的韭菜…将它们拌在一起，简直是绝配，“吸溜吸溜”就把米线吸进嘴里，只想发出感叹：“oh my god！吃它！”

开远小卷粉

开远小卷粉，是云南省开远市独有的小吃，用大米浆现蒸成米粉，包以馅心，再经炸制而现做现吃的风味佳点。

食客围坐摊旁，耳闻目睹观厨操作，蘸吃椒盐，鲜香滋嫩，其乐融融。

小卷粉的馅料和佐料，这是获得美味不可或缺的关键，馅料有多种多样，常见的有芹菜肉馅，酸菜肉馅，大头菜肉馅，香菌角肉馅和藠头肉馅等。

小卷粉的蘸水可马虎不得，可以根据自己的口味配置蘸料，也可以请服务员调配最地道的风味。

昭通抓抓粉

抓抓粉是云南夏季消暑的凉食，因用特制的有洞铲形器往冻粉上面抓成细丝，故得此名。

吃起来清凉爽口，富有韧性。抓抓粉其实是凉粉的一种，喜欢酸甜、酸辣口味的朋友，不妨一试。

芒市泡鲁达

泡鲁达是云南非常著名的小吃，也有的餐厅写为“帕露达”，挺起来像是一个少女的芳名，传说这个甜品代表了“面包会有的，牛奶会有的，爱情也会有的。”

用西米露、炼乳、特制面包干、新鲜椰丝加上冰块和水做成，特点是甜、脆、香、冰、滑、爽，搭配在一起非常和谐。