快收藏!西藏急救指南有备无患!满足你的西藏梦

据说,每个人的心中都有一个西藏梦,那里遥远,神秘,神圣,庄严而热烈。从西藏回来后许多旅人,总是喜欢滔滔不绝地讲起这里的一切,总是不厌其烦地回忆这里的经历。

因为这里西藏,这里是离天堂最近的地方,这里是一个光是听名字就足够让人憧憬一生的地方。

你开心的时候要去,不开心的时候要去,迷茫的时候更要去,它不仅是一条旅行之路,探险之路,朝圣之路,更是足以明智之路。这里足够的辽阔,包容的下你的所有。

假期到了,是不是很多小伙伴又在计划去西藏旅行了,毕竟夏日可是去西藏旅行的最佳时间呢!对于初次进藏的宝宝们,一定会有不少担心和顾虑,今天小编就为大家准备进藏需要注意的事项和攻略,做到有备无患哦!

注意事项:

第一次进藏的小伙伴,首先需要考虑的自然是身体适应问题。没有去过高海拔地区的小伙伴,最好选择乘坐火车的方式入藏,让身体有个自然适应的过程,旅途中如有不适的情况也好就进采取措施。

西藏人稀地广,自驾或者大巴经过的高速,多数地区没有医院或药店,很难及时补充所需要的东西。西藏各个景点之前距离都很远,时间一定准备充裕,否则不仅无法尽兴吗,很可能也因为当地多变的气候,而导致行程的延滞。

1、无论是否有反应,刚到西藏一定要静休至少半天,保证睡眠充足,进藏后,尤其爬山过程中,动作幅度要小,步伐尽量放慢。

2、放松心情,积极的心理作用是有很大帮助的。

3、旅途中卫生间会让很多人头疼,但还是要嘱咐小伙伴要多喝水,在海拔的地区极易出现血液粘稠的情况,而多喝水是可以帮助稀释血液。

4、少食多餐,切记餐食不要过饱。

5、高原地区地区可以适当补充一些葡萄糖液。

6、西藏海拔较高,温差大,气候寒冷,多备衣物是十分必要的。

7、备些氧气和红景天,尤其是多人出行的情况,做到有备无患。

8、即便不开车,喝酒也是万万不可。

9、与內地文化差异较大,设施设备并不齐全,切莫过高期待,入乡随俗,务必尊重当地的风俗习惯。

10、当地治安比较好,无需太担心。

西藏美食

酥油茶、甜茶、糌粑、青稞酒、藏香猪、石锅鸡、雅江鱼、这些我觉得味道还可以还有很多其他的,比如尼泊尔餐…了可以自己去品尝下。

旅行住宿:

自驾的朋友可以自己体验一下住帐篷的感觉,但是一定要注意安全。乘坐火车或飞机的小伙伴建议住在青旅,相对安全,并且能会结识不少驴友,分享不少有用旅行小经验给你。

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();