徒步旅行充满了不一样的乐趣，能体验真正的自由和接近得不能更接近的体验大自然和民情风俗。但也充满了挑战，甚至带有一定的危险。所以初次徒步一定要做好充足的准备。
1、随身携带一瓶水
人的生存永远离不开水，这已经不用多说。徒步旅游可能会去到各种不同的地方，远离都市等人口密集区，可能会找不到买水的地方，所以一瓶水是必须的。
2、必备高能量的食物
一旦你去到郊外甚至更偏远的地方，肚子饿了怎么办？没有足够的营养支撑，你可能很难顺利到达下一个地点，高营养的食物方便你及时补充能量，而且可以尽量少的占用你背包的空间和重量。想巧克力、肉干、奶制品、水果干等都可以适当的带上。
3、只带必备的东西
图片旅行需要消耗大量的体力，所以身上带的物品当然是越少越好，仔细考虑下什么是该带的，最好列出清单一份。必须带的东西一定要带上，像水、食物、证件、适当的现金、雨具、手机等。可有可无的东西尽量不要带，比如笔记本电脑、单反、随身听、帐篷等，你会发现这太重而几乎没什么用。
4、一双合适的鞋
每天都得走很多路，鞋子是最关键的，必须轻便、耐磨、舒适、最好有一定的防水能力。大小一定合适，因为很多人习惯穿小或大一码的鞋，长时间走路脚会受伤，建议出发前先练习几次，鞋子磨脚、夹脚等会造成脚掌脚趾受伤的鞋赶紧换，合适的鞋子一般不会造成这些问题。
5、准备一把小刀
多功能的瑞士军刀是首选，徒步旅行所需要的时间一般较长，长时间在外难免需用工具，组合的军刀是不错的选择，必要时甚至可以防身。
6、考虑带上手电筒
假如你去的地方不能保证天黑前赶到下一个住宿点的话，手电能帮你干夜路，推荐到手电的充电宝。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
