我们时时常常的要坐车，可以说乘车出行已经成为了每个人每天的日常，因此，晕车影响着很多人的出行和日常生活。那么，为什么人们会晕车呢？

带着这个问题，我们首先来说说，什么是晕车。

晕车其实是一种晕眩现象，它分为病理性晕眩和生理性晕眩。而我们乘坐汽车、火车、飞机、轮船等交通工具以及电梯或者过山车、摩天轮等产生的眩晕，属于生理性眩晕，又称为晕动病。它是怎么产生的呢？

在我们的耳道内，有一片区域被称为内耳前庭器，它是人体平衡感受器官，包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。在半规管内又有壶腹嵴，它和椭圆囊、球囊以及耳石器（又称囊斑）一样，都是前庭末梢感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。

当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。如果这个刺激超越了人能耐受的阈值，就会产生恶心反应，也就是我们说的晕车。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内不会引起人们产生不良反应，再加上每个人的耐受限度各不相同，所以会产生不同级别的眩晕等级。

如果你足够细心，也许还可以发现，有时候坐车时比较容易产生晕车现象，但开车时却很是逍遥自在；有时候坐火车不会晕车，但坐过山车时却会有明显的眩晕感；有时候坐飞机好好的，坐摩天轮时却会恶心难耐。这主要是因为半规管是成对出现，水平半规管和垂直半规管以及前后半规管的耐受能力各不相同，从而导致乘坐不同类型交通工具时，产生不同程度的眩晕现象。

那么如何消除晕车呢？最常见、最有效的方法就是在车辆行进过程中，千万不要为了打发时间而读书看报玩手机，也不要去看对向车辆、窗外快速闪过的树木、车辆等，这样很容易因视觉的不舒服而导致晕车。最好的方法是在坐车的时候，将目光远眺，去关注一下远方的景色，这样可以放松心情，视觉轻松了，头晕的症状就不容易出现了。

，先要知道晕车的原因。人耳朵里边有个东东叫“前庭器”， 主要司职人体平衡，可感受各种特定运动状态的刺激，坐车时，如果车速平稳，那就没事；如果有颠簸、转弯、猛加速、急刹车等情况出现，前庭器就开始工作，产生一种类似于放电的信号给大脑中枢神经，告诉大脑:我受刺激啦！快点应对！由于人的个体差异，有的人就啥反应都没有，有的人就开始出现头晕、恶心呕吐、腹部不适、面色苍白等状况，个别人还会腹泻。这就是晕车(船、机)。其实晕车是大脑做出的应激反应，提醒主人做一些应对措施，晕车表现的个体差异就反映出人的身体素质的差异。

其次，说说引起晕车的原因。很多，如过饱或者过飢；睡眠不足导致身体欠佳；饮酒醉酒；刚吃过油腻食品；过热或者过冷；因多次晕车造成精神紧张等等。总体来说，是身体其他部位占用了过多的血液分配，让本该正常供血工作的前庭器产生了不同于平时的过激反应，放电量增加，大脑中枢神经反馈过激。

第三，综合上边两条，简单分析开车和坐车的区别。开车时，精神高度集中，脑部供血量最大，并且车辆的颠簸、起停、转弯情况开车的人有预知，身体自然而然已经做出了应对，这时前庭器就不会有过激反应，自然也就不会有晕车的症状了。坐车时就不同了，车辆状况没有预知，供血也不是以大脑为主，前庭器的反应就比开车时大的多，就会有晕车症状。

晕车是因为车辆的颠簸、加速运动等造成我们的内耳前庭受到刺激，内耳前庭器是人体平衡感受器官，它就像我们的忍受力一样会有一个限值，在它可承受的限值内，我们不会产生晕车的感受或者说晕车的程度可以接受，如果超过了它的限值，那么就会出现头晕、呕吐、冒冷汗等晕车的病状。

当人在开车的时候，我们的肢体在运动，以及我们的注意力被转移，前庭器首先是可以得到相对的平衡，加上我们的大脑注意力放在更为重要的地方，往往会忽略这部分的情况。好比，打针，当你注意力被分散，往往此时扎针的疼痛容易忍受一些，如果专注于扎针，那么疼痛就会被放大。

如果有晕车的情况，还是需要提前1小时吃晕车药，不过有时候也因人而异，像老T我，上车就睡觉，晕车的情况就会减少。