随着交通条件的不断改善和汽车保有量的上升，自驾游作为一种更为灵活的旅行方式受到人们的欢迎，十一期间小客车高速免费的政策也促使人们选择自驾游。在十一黄金周这个假期，很多人都会举家自驾游，对于初次出行的家庭，也会有各方面的疑问，希望此篇能让您的自驾之旅万无一失。

1、晕车是自驾游中的难题，家里有人容易晕车，怎样能够能舒服一些？

先说说车辆本身，不知道大家有没有这样的感受，越是坐一些比较廉价的车，反而不容易晕车。特别是一些面包车，虽然坐上去各种不舒服，但就是不晕。其实越是悬架硬的车，越不容易晕车。在车上有个比较鸡肋的配置，就是全景天窗，这个配置对于驾驶者没有太多用处，但对于后排容易晕车的乘客绝对是福音。更好的采光和视野，也会减轻乘客的压迫感，从而减弱晕车感。还有一些防晕车的小细节。比如，车内香水不要太浓。整车的浓香水加上一脚大油门，绝对能把飞行员给开到吐。

不过更多是与驾驶者的开车习惯有关。所以我们的车主朋友要做到“三稳”：平稳起步，平稳行车，平稳刹车。

2、您刚才说到选车，有哪些车型比较适合三代人一起出行？

一家三代人至少是5人以上，如果不是长途旅程的话一般的车型都可以。不过要是孩子需要坐安全座椅的话就显得有些局促了。这时候当然需要一些空间较大的车型，比如中大型或者7座的SUV，或者像GL8这种比较常见的MPV。

3、在长途自驾前，检查车辆也十分重要，在检查车辆时，应该重点关注哪些问题？

最稳妥的方法就是去4S店进行保养检测，老司机也都知道，在车辆快到该保养的时候一般不会开长途的。如果没时间去或者觉得没必要，自己检查也可以，轮胎的情况，底盘尤其是刹车系统的情况，再有就是三油三滤和冷却液。当然，如果你有胆量开新能源车自驾游的话，就担心电的问题就好了。

4、国庆期间自驾最大的问题可能就是堵车了，如何能有效避免堵在路上？

国庆虽说是高速免费，其实大家一直忽略了一点，是小型客车免费，还是有需要缴费的车辆，所以办理ETC还是能节约时间的。此外，行程安排和路线选择上非常重要，如果从大城市出发，晚去早回虽然显得没有高效利用假期，但是这种错峰方式势必会好一些。现在各种导航软件非常方便，提前查询，实时查询，合理避开拥堵线路，特别是不要扎堆上高速公路或者国道，国庆期间一些重点景区省道或县道的通行状况并不比高速路况差，当然对于这些县道以下的道路要谨慎选择，毕竟这些道路可能会出现损毁的情况。

5、有时堵车比较严重，或者想多玩一会儿，会出现晚上还在开车的情况，夜间行车应该注意哪些问题？

夜间行车核心问题就是两个字，一个是“灯”，一个是“慢”，其实就是夜间光线的问题对驾驶人视线的影响。所以不管是行车状态还是停车状态，该开的灯一定要开，尽量不要高速超车，即使要超也要用断续灯光提醒。遇到交叉路口提前减速和备刹车，以防万一。另外就是晚上容易犯困，一定要保证驾驶人的体力和清醒。

6、您提到驾驶人的体力问题，长途行驶驾驶员应该如何保持体力？

如果车上有两个能开车的人当然是最好了，有时候两个人换着开一天能开出一千多公里。如果实在没人替换，不妨在感觉累时靠边停车，下车伸个懒腰、散散步，哪怕在车里打个盹，待缓过疲劳劲后再抖擞精神重新上路。回程的时候更要注意，经过了几天的游玩，不仅疲惫，而且出游的兴奋劲已过，车内人也不会在你耳边叽叽喳喳，没准已经倒在车内呼呼大睡了。实在不行可以多备一些红牛之类的功能饮料，可以提提神。

7、喝饮料可以缓解疲惫，那自驾游有哪些饮食方面的禁忌呢？

酒驾当然是第一不可取的，另外也要担心“药驾”，世卫组织现在有明确的规定，服用哪些药品不能开车，尤其是感冒药容易让人疲倦和嗜睡，有些中药和保健品也会引发嗜睡、反应迟钝等不良反应。藿香正气水一般被用来调理肠胃，但是会被查出酒驾。蛋黄派、腐乳这类制作时有乙醇，所以也会被查出酒驾。空腹时尽量不要吃香蕉和荔枝，可以多吃一些对眼睛有利的食物，多喝些果汁和白开水。

8、说到吃药的问题，自驾出行有哪些健康问题的小贴士？

长途旅行其实都要注意一些问题，比如保暖的问题，以及肠胃的问题，到了一个新环境往往会忍不住吃很多新奇的食物，要注意保护好肠胃。另外长途旅行中人的免疫力会下降，以及出现水土不服的情况，可以泡一片维C增强抵抗力。如果要开车上高原的话要注意高原反应的问题，常备高原安和西洋参片。如果说自驾有什么特别要注意的，长途自驾因为要长时间坐着，包括一些路面颠簸，其实对腰椎还是有一定影响的，除了准备一些靠枕之类的用品，最好每隔一两个小时，离开座位活动一下，舒展一下身体。

9、除了药品之外，全家自驾游有哪些需要提前准备的必需品？

和其他形式的旅行相比，主要还是跟车有关的装备。不过车上的装备也是因人而异，因线路而异，主要是车上的易损零部件，以及一些救援装备。

10、境外自驾这几年越来越火，有哪些需要特别注意的事情？

记得前段时间有个新闻，一名中国女子在英国某地因为开车过慢被罚。其实这里有一个信息不对等的问题，中国游客出境自驾，一定要了解当地的交规，最好能有当地人的指导和陪伴。另外在出发前一定要了解中国驾照如何在当地使用，不然即便租到了车，被交警拦下也不好。