最重要的！最重要的！最重要的！（重要的事情说三遍）不管什么样的出行，首先得有相对健康的身体与之匹配。身体是出行的本钱，所以各位友友平时一定要多注意锻炼身体，储备出行的能量啊！

第一条，出行前必须有个详细的规划。具体到衣食住行各个方面才可以。下面我就为大家详细说说。

先看看我们的——行——规划一条合理的路线。---确定目的地后，你可以利用地图，把想玩的景点连接起来，寻找最佳路线。当然也可以在网上找攻略，热门的自驾地都有很多条线路可供选择。

这一条上我们关注最重要的是我们出行的路况问题。除了高速和旅游专线，你可能还会经过山路、乡间小道、“弹坑路”以及修路的路段……这时候就要从车况来考虑了，如果是底盘低的车，最好要避开那些坑洼地带，宁愿绕路，不要轻易尝试。查询路况可以通过地图、攻略或者打电话咨询当地旅游局、交通局。不过根据经验，难走的路，可能会看到更好的风景，所以还是要根据车辆情况进行选择。

规划每日开车时间，提前订好休息地酒店。这一点对长距离自驾来说也是很重要的。长时间开车无论是驾驶员还是乘客都会比较疲惫，影响游玩。规划时间可以利用地图所显示的预计时间，加上路上的休息、吃饭、景点停留时间来预估。然后选择一个吃住都方便的地方休息。如果不提前规划好，走到哪里算哪里，可能会遇到酒店没房，甚至是那个地方就没有酒店的尴尬情况。这是我们要考虑的路上的情况。

当然出行的时候交通工具也必须杠杠滴给力才可以的。所以出行前还需检查车辆状况，

长途自驾出行前，最好去4s店进行一次全面的保养和安全检查。这一点是不能抱有侥幸心理的。长途自驾和在市区开车是有区别的，一些平时看不出来的小问题可能就会成为安全隐患。以下几点检测是需要特别注意的：

1、在着车时检查发动机灯、气囊灯、ABS灯、S灯（S键关闭时）是否启亮，如果不启亮，则要进维修站维修。

2、检查制动系统：看看制动距离是否正常。如果是旧车跑长途，应计算一下自己上次更换制动片、离合器片的里程，以保证不会因为上述两片的过度磨损而造成车辆故障。

3、检查方向系统：检查是否有方向发抖、发摆、跑偏现象。

4、对机油液面、防冻液液面、变速箱油液面、转向助力油液面、刹车油液面进行检查，通过观察车辆部件外观以及车下的地面，看看是否有油或液的泄漏。

5、对雨刷、轮胎、后视镜等外部设备进行检查。特别应注意轮胎气压，轮胎气压过低易造成高速行驶时的爆胎事故。

6、凡是电子控制燃油喷射发动机的车辆，添加汽油时要千万注意，最好选择国有大中型加油站，劣质汽油易对发动机造成损害。

出门在外，我们可能会遇到各种各样的事，还需带上自己的身份信息，避免一些突发事件给自己造成的影响。

应急装备有哪些

1出发前请务必检查好随车证件和个人证件。包括身份证、驾驶证、行驶证、保险单据等。

2修车工具和应急用品也要备好。准备一个胎压表、打气、应急照明、信号灯一体的工具，备胎、千斤顶、灭火器、机油、空气滤芯都是必不可少的。

3下载更新最新版地图导航。最好可以备两套以上的地图，这样可以避免找错路或者迷路。如果用手机地图，一定要下载好离线版本，因为自驾途中好多地方是没有信号的。

4高清行车记录仪。行车记录仪不仅可以在突发状况下记录现场，更可以在自驾途中当一个小型摄像机来使用，记录一路的风景。

5准备好路上的应急食物，尤其是要多买些巧克力，因为巧克力是高热量食物。水是必备的，特别是纯净水，不但人喝，车子有的时候也要使用。比如发动机冷却水缺乏，纯净水可以应急。长距离下坡刹车过热，可以使用纯净水降温等。

5准备个小药箱，把退烧、痢疾、感冒的药准备些。最好有个急救包，预防意外伤害。如果去高原地区，还需要准备预防和治疗高原反应的药品以及便携氧气罐。

6如果是车队最好购买对讲机，不但可以节约很多手机费用，而且到了手机没有信号的地方对讲机就显的特别重要。

自驾游可以给我们一段固定的时间，一张张定格的图片，当然是要和我们最最亲爱的人在一起度过了，所以趁着年轻多和家人朋友出去旅行吧！！！