每天一分钟，让自己成为汽车达人！

大家好，我是你们的老朋友BOBO。年底了，各种同学、朋友、同事之间的交流也越来越频繁，聚会也就多了起来，聚会的时候就难免需要酒来助兴。而且对现在的人来说，吃饭不喝酒，就像饭里面没有放盐一样，食之无味。我们都知道，喝酒不开车，开车不喝酒，但是如果是酒量特别好，又只喝了一瓶啤酒，那我们是自己开车回家呢，还是请代驾呢？今天我们就来引用一些实际数据说明这个问题。

首先，根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》(GB19522— 醉酒驾车的测试 2004)中规定，该规定指出，饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为。醉酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。具体标准为：

A.血液中的酒精含量＜20mg/100ml的，不构成饮酒驾车行为（不违法）；

B.血液中的酒精含量≥20mg/100ml的，认定为饮酒驾车行为；

C.血液中的酒精含量≥80mg/100ml的，认定为醉酒驾车行为。

既然酒精含量≥80mg/100ml算是醉驾，那么一个正常的成年人，喝多少就能够达到这样的标准呢？一般是这样认为的：

70°白酒约40g；

60°白酒约60g；

50°白酒约80g；

40°白酒约120g；

日本清酒约400g；

红酒约480g；

啤酒约2瓶/4罐

我们再来看一组人体酒精代谢实验数据

根据以上这些数据我们知道，一个成年人喝一罐啤酒后，其体内酒精浓度在半小时内达到最高值，约为20mg/100l ， 酒精从人体内排出大约需要2小时。所以，别说一瓶啤酒，就是一罐啤酒，喝完也不能立马开车走人，否则酒驾惩罚那是免不了了，还有侥幸心理的司机朋友，看到这里就应该打住了。

生活中通常也有些人酒量特别好，常常千杯不醉的样子，虽然喝了很多酒，但是依然头脑清晰，动作灵活，那么，想要自己开车上路，又避免被抓酒驾，需要等多久才能使体内酒精含量降到20mg/100l一下呢？一般认为人体的代谢速度为10-15mg左右，如果，在喝完两瓶啤酒后，假设此时的酒精含量在80mg/100ml，那么，在喝完之后至少需要休息十个小时才能免于酒驾处罚。

当然还需要注意，每个人的代谢速度不一样，为了安全些，至少酒后休息时间要比理论实践长，BOBO建议醉酒后至少休息10小时以上才能开车。

为了我们自己的安全，为了不给别人带来危险，我们一定要坚守“喝酒不开车，开车不喝酒”，哪怕只是一罐啤酒，哪怕我们海量，喝酒如水，也不要开车。