肝功能下降这2个部位先喊疼，其中有一个不易察觉
全世界的新发肝癌病例一半在中国。八成患者在诊断出肝癌的时候已经是中晚期，错过了治疗的时机。肝功能是衡量肝脏健康的一个指标，如果肝功能下降，会体现在身体的各个方面。肝不
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体内淤血越多的人, 越容易衰老, 尤其是女性
你是否感觉自己的记忆力差？身体的多部位会出现瘀斑？经常感觉喉咙干？皮肤干燥、不光洁、 皮肤有血丝？身体某些地方常常疼痛？怀疑自己生病了？其实不是的，这是你血淤的表现！ 想知
它是女人的保护草, 行气活血、养心助眠、驱寒气
艾草，作为一种传统而又有效的草本植物，可做菜可做药，有着“医草”的美称。流传一句谚语云：“ 家有三年艾，郎中不用来。”艾草春天生苗，高约二、三尺，叶形如菊叶，表面深绿色，背面密生
肚子大的像怀孕, 一把粗盐顶10副药, 最关键减肥还没副作用
小腹肥胖在生活中，是一件让人很困扰的事情。不仅体重严重超标仿佛随身携带救生圈，让人感觉你怀孕。并且太肥胖也会引起一系列的肥胖病，痛苦不堪。 为什么会小腹肥胖？ 根据
香烟的克星来了, 早晚来一口, 清肺润肺远离肺病
目前在大多数男性的口袋背包里，都会有烟的存在，现在抽烟的人越来越多，却不知道吸烟对自己的危害有多大，烟瘾也是一个很可怕的习惯，烟瘾就是对烟产生依赖，可导致肺癌等多种疾
高血压把你变成“药罐子”? 那是因为你不常喝它的天然“克星”
随着人民生活水平的日益提高，受到不健康的饮食结构和生活方式的影响，高血压患者也不断增多。目前，我国治疗高血压的方式仍然以药物治疗为主，药物的副反应及其费用给高血压患者带
醒来有四种表现极有可能是大病信号
睡觉，是一件很美好的事情，尤其是在闹钟响起的那一刹那，愈显美好。有些人的早晨会因为没有珍惜昨天的睡眠而怅然若失，但是你知道吗？比起逝去的昨夜良宵，关注起床后是否有这些
老中医终于说出了大实话：这三种蔬菜全身都致癌，赶快告诉家里人
蕨菜，是大家都喜欢的一种食物，算是一种野菜吧，但是这个一定不能吃太多，相关报告显示，一头牛吃了过量的蕨菜，导致中毒，所以大家一定要注意，避免中毒！ 西蓝花，也是大家经常吃
干货！糖尿病人的嘴上“禁忌”，这3种饮食原则你一定要知道！
得了糖尿病，很多东西便不能再随意的入口，就连外出就餐都有很多讲究，然而很多患者却对饮食不够重视，管不住自己的嘴，久而久之，血糖居高不下，就产生了并发症，对身体造成了严重的伤害。
湿气最怕的几种碱性食物，每天吃一点，排出湿气，体重悄悄在下降
夏天多雨潮湿，湿气特别重，再加上大家日夜战斗在空调房里，湿邪之气慢慢进入体内。俗话说十胖九湿，湿气重的人想要减肥总减不掉的。 醋泡黑豆，看起来虽然是一个很奇怪的搭配，但
这是不起眼的天然“胰岛素”，每天饭后吃一点，血糖慢慢降下来
冬瓜荷叶茶清脂去油腻的效果很好，其实它对高血压也具有明显的降压功效。特别是冬瓜，是最适合高血压患者吃的蔬菜，没事多喝点冬瓜荷叶茶，不仅肠胃干净畅通不便秘，高血压也能得到缓
男人体内湿气重不重, 就看这里大不大!
体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分
高血压15年，用1把被人丢弃的“它”泡水喝，血压慢慢恢复正常
高血压的患者与普通人并不一样，因此在日常的饮食中应该以清淡为主，最好少吃油腻的食物，多吃绿色的蔬菜，还有水果等，这样对于高血压也是有一定益处的，除此以外用一些降压小食材泡水
肝毒的“天敌”来了，开水里撒一把，清除垃圾毒素，肝越养越好
我们吃进去的食物，对于人体来说，并不是绝对的那么安全无毒，这就需要肝来帮助我们人体解毒、排毒，肝也是人体最累的器官，肝里没有疼痛神经，从来不会叫苦叫累，这就是为什么很多人有肝
失眠患者的救星来了！每天吃一点，轻松入眠第二天精神倍棒
百合花茶被称为鲜花小人参，具有清火润肺、安神利尿的功效。同时又可滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠。是夏日里最好的解暑饮品。 蜂蜜泡水，天然安眠药。蜂蜜中的葡萄糖、
藏在身边的纯天然“胰岛素”，每天饭后吃一点，平稳血压效果好
藏在身边的纯天然“胰岛素”，每天饭后吃一点，平稳血压效果好！昆仑雪菊富含黄酮类物质，矿物元素，氨基酸，芳香族化合物，还有丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有
糖尿病人别担心，它是糖尿病人的“福音”，每天吃点就能降低血糖
铁皮石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖,两外糖尿病基本病机为阴虚燥热、脏腑受损。铁皮石斛通过滋养五脏六腑，强身健体，增强免疫，完全可以预防糖尿病并发症的发生。 糖尿
7种碱性食物是高血压的“克星”，坚持吃一个月，有效平稳血压
高血压是我们生活中比较常见的一种病症，特别是中老年人容易患得高血压，血压一升高人就难受，高血压病的主要直接并发症是脑血管病，尤其是脑出血，高血压的危害是非常大的，需要我们的