蔬菜里的“防癌之后”,女性的福音——百菜不如它!

前面几期我们讲了蔬菜里的“抗癌之王”,有国王就有王后,今天再给大家说说蔬菜里的“抗癌之后”——大白菜和小白菜。
既然叫做“抗癌之后”,那就说明与女性有关。





曾经有...

此菜是个宝,孩子每天来两口,气色足了,给肠胃来“洗洗澡”

今天小编为大家伙推荐地里红色的蔬菜,小时候炒着吃,常用有红色的汁液,很多人有它拌饭吃,每天吃几碗红米饭,这种蔬菜叫做红苋菜,又叫苋菜等等,此菜具有清热解毒,补血养血,消暑的功效,是...

春节临近 菜价总体趋势平稳 反季节蔬菜小幅上涨

临近春节,记者走访泰顺县城关各菜市场,市场上的各类菜价涨幅趋势不大,反季节类蔬菜的价格略有上涨。





受到临近节日的影响,蔬菜价格近期有所上涨。但从整体来看,涨幅有限,价格...

这些“易中毒”的蔬菜,嘴馋的人可别随便乱吃!你吃过其中几种?

这些“易中毒”的蔬菜,嘴馋的人可别随便乱吃!你吃过其中的几种?
目前随着我国大众消费水平的提高,现在人们腰包里的钱鼓鼓的,所以说人们对所吃的食材要求也随之高了,据悉,现在的人...

一种极适合懒人栽种的蔬菜,只需要播种一次,就能吃上好多年

蔬菜在我们的日常菜单中,总是最不能缺少的,因为所能够获取的天然营养,很多时候都是在肉食里面难得到的。小小蔬菜虽多看这毫不起眼,但一些包含的极大价值,还是十分难得的。...

冬季养生吃什么好 这篇文章告诉你

冬季里人们常常大鱼大肉来进补,其实蔬菜的营养价值不亚于肉类,冬季养生也要多吃蔬菜。那么冬季吃什么菜呢?冬吃根,根茎类蔬菜不能少,御寒首选红色蔬菜……下面为您介绍冬季养生必...

这4种蔬菜,不焯水不能吃,很多人不在意,炒不熟吃了还会闹肚子

蔬菜可以说是我们一日三餐当中必不可少的食材了,每一种蔬菜里面都含有它的营养成分,吃过这些以后就能满足我们身体所需的营养需求,所以在我们的日常生活当中要吃一些不同的蔬菜...

这“3种蔬菜”,尽量少去购买,菜农:从不让家人吃!

随着我们如今生活品质的提高,我们原来咸菜下稀饭的日子也是慢慢的远去,而如今生活也是多姿多彩,不过如今很多城市里面的人想要吃饭的时候就必须去超市或者是菜市场购买蔬菜肉类...

让很多人讨厌的蔬菜,却是古代的“皇帝菜”,杜甫更对其赞不绝口

众所周知,在我们的日常生活中,是离不开蔬菜的。蔬菜是我们最常吃的食材之一,也是我们身体所需的重要营养来源。蔬菜的种类丰富多彩,光是菜市场常见的蔬菜,都令人眼花缭乱了...

2种蔬菜,能让你瘦得更快,第2种维生素C的含量高出西红柿3倍

小凌以前比较瘦,想吃啥就吃啥从来没有忌过口,更重要的是,小凌还比较懒,几乎不怎么运动。尽管如此,小凌还是没有长胖。可是自从怀孕以后,小凌的身材丝毫不受控制地胖了起来。小凌“...

打死不能吃的几种隔夜菜,尤其是夏天,可能中毒或致癌,最好扔掉

“隔夜菜能够致癌”的话题仿佛一直经久不衰,但到底能不能吃,很多人心里并不清楚。对于隔夜菜的定义,很多人还不能区分开。“隔夜菜”并不单指放了一夜的菜,而是时间长短的问题,放...

冬天,百菜不如这一菜,钙含量特高,比喝牛奶还强,孩子要多吃!

都说冬天要多吃进补的食物,但是每天大鱼大肉的,运动得又少,可千万不要补过了头!





其实冬天进补的食物,除了这些荤腥类以外,还有很多的素材也是能够补充营养的。在我们的家常菜...

家里做饭的人注意:这2种青菜别忘了焯水,别等去医院才后悔

蔬菜是我们每天都要吃的食物,但很多人吃的量不过。在2016版《中国居民膳食指南》中提到:对于正常的健康人群,每天每人食用蔬菜的量要在300g-500g的范围之内,其中要有一半左右的...

给孩子吃这个,可以清除体内毒素,改善视力,增加身高

给孩子更多的食物,从体内排出毒素,视力越来越好,垃圾的高度越来越高,让我们来谈谈吧。大家好,我是你最喜欢的保健助手小易。感谢您的支持和支持。
今天,小不点推荐了一种非常奇怪...

晚餐到底该如何吃?跟着黄金比例走,晚餐吃好身体棒

民以食为天,自古以来,国人对美食的追求从未停止。
而一日三餐中,就属晚餐最五花八门了:有人大鱼大肉、推杯换盏,有人以粥裹腹、随便吃点,还有的人干脆就不吃……
其实,从营养角度而...

个人认为最难吃的5种蔬菜,吃过三种是“大佬”,全吃过的不存在

我们对蔬菜很熟悉,所以我们每天都吃。蔬菜可以为我们提供身体所需的多种维生素和矿物质。现在在冬天,我们可以吃很少的蔬菜,而不像夏天,任何蔬菜都可以吃。如今,蔬菜种类繁多,我们...

食管静脉曲张,素食减肥对健康有没有影响

过多摄入蔬菜有可能会导致结石病的发病,所以大家尽量做到荤素的合理搭配,适量吃蔬菜对人体是有好处的,能够促进人体新陈代谢,可以促进排便,可以缩短排便的时间,但是如果只吃蔬菜不...

这几种菜毒性太大,必须马上停止食用,别吃没了健康!

蔬菜一直是生活中必不可少的食物,也被广泛认知为是健康的好助手,蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养成分。但这个世界上没有任何一种事物完美无缺,蔬菜也不例外,今...

只有白贝和蔬菜也能跟做出小火锅?曾风靡顺德的卜卜蚬在家也能做

很多人都喜欢吃卜卜蚬,这道风靡夜宵档的美味火锅,令很多人吃过以后念念不忘。
卜卜蚬主要是一个不锈钢盆子上,底层铺上蔬菜,上层是白贝,表面放一层蒜泥,再浇上一层秘制汤汁,开火将...

昆明80后小夫妻隐居大山,过着神仙一样的日子

古人陶渊明:“采菊东篱下,悠然现南山”这千古洒脱萧然的诗句,是很多雅士梦想的意境,在今天,我们把拥有这种情怀的人统称为“隐士”。





远离闹市,白砖青瓦,在昆明沙朗乡有一个白...

此类蔬菜千万要焯水,就是再吃农残和草酸,为家人了解一下

众所周知,做菜时有个步骤叫做焯水,但并不是所有的蔬菜都需要焯水,所以会被很多人忽略掉。但从健康养生的角度来说,焯水可以去掉蔬菜中的农残,还能去除草酸、亚硝酸盐等有害物质。...

雪中保障 武汉商超货源充足价格平稳

武汉商超货源充足价格平稳,市民在超市采购通讯员高祥勇供图
12月30日,武汉市商务局相关部门走访多家商超和蔬菜批发市场,实地查看货源保障情况。从当天了解的情况看,武汉各...

营养学家建议你2019年应该吃哪些东西

如果你想在新的一年里建立一个健康的饮食习惯。那么这份《美国新闻与世界报道》杂志的健康饮食排名可要收好了。尤其是爱美女性和想预防高发疾病的老年人,在其中都能找...

历史上的“蔬菜之王”,曾是穷苦人的救命菜,如今却沦为野菜!

昨天,她正忙着在厨房做饭,当时她正在和祖母打电话。我在厨房里看到了一块我从未见过的蔬菜。乍一看,它看起来有点像发夹。仔细看,它看起来像普通的杂草,但它只是更嫩绿色。我问奶...

麻辣烫中最“压秤”的4种食材,聪明人都不会拿!你知道是哪些吗

现在的年轻人们都不会认真的吃饭,有很多时候多是随便的找一点小吃当成饭就吃了,在时下最流行的小吃就是麻辣烫了,麻辣烫在年轻人心中占很大的一部分比例,三天两头的就要吃一回,不...
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