血管是“生命的蜡烛”,4种食物专属于血管

血管是血液输送营养物质至全身的通道,同时也是排出代谢废物的渠道。如果血液不流动,身体也会停止运转。下面51养生网小编给大家介绍几种血管最喜欢的食物。1、鱼特别是深海鱼,...

积食“加速器”不只是撑,儿科医生:这4种伤脾食物,别给娃吃

“积食”一直都是困扰带娃家长的一个大问题,很多家长碰到孩子积食的时候也会变得手足无措,甚至还有一些家长都不知道孩子是不是积食了。这样也会让孩子的脾胃变得越来越虚弱,影...

食物相克毫无依据?

食物相克毫无依据?传统思想中认为,有些食物是不能同时吃,会出现“食物相克”的风险。如螃蟹跟柿子同食会腹泻,萝卜跟木耳同食会诱发皮炎等等。实际上,所有的食物相克的说法是没有...

「健康」心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃......这6种抗疲劳的食物,快收好

人工作久了会累,同样,人体器官工作久了也会累。我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单,送给正...

三高最怕的一种食物,你你们可能都忽略了

随着现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担,“三高”人群渐呈年轻化趋势,如果控制不好,随之而来的就可能就是脑卒中、冠心病!“三高”主要是指高血糖、高血脂、高血压...

如何避免婴幼儿食物过敏?

开始给婴儿喂食对父母来说是一个令人兴奋的里程碑。然而,它也带来了许多问题,特别是关于食物过敏方面的问题,那么,什么食物最有可能引起婴幼儿过敏呢?你怎么避开他们、防止过敏反...

盘点适合春天吃的食物,有的颜值高有的口感好,你PICK哪个

中国的美食有很多种,受到了很多吃货们的喜欢,现在也正值人间的四无月天,那有哪些食物是特别适合这个时候吃的呢?无论是已经成为网红的青团,还是颜值非常高的樱花布丁?又或者是倍受...

孕妇不宜吃的食物有哪些

孕妇不宜吃哪些食物?妊娠期是关乎孕妇与胎儿健康的关键时期,特别是在饮食上一定要注意。今天,我们就一起来来孕妇不宜吃的食物有哪些。孕期不宜吃的食物:1、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但...

这4种食物,助眠还长个,孩子晚上吃最好

做母亲的都想自已的孩子啥都好,要儿子身体壮一点,让女儿长得漂漂亮亮的,孩子能长个大高个。所以就应该重视孩子打小的日常饮食,也就是说每天一日三餐的营养对孩子身体发育很重要...

腰粗肚腩大?吃这些食物,一周能让腰围瘦一圈

首先,你们一定要知道,想通过吃某种魔力食物来减肚子的脂肪是不可能的。脂肪只能通过身体活动,被消耗掉。但是吃一些食物,让你的腰围快速缩水,这是有可能的。事实上,很多时候,我们腹...

在怀孕期,孕妈最好对这4种食物要少吃,不然可能会伤害宝宝健康

在怀孕期,孕妈最好对这4种食物要少吃,不然可能会伤害宝宝健康很多宝妈在孕期不仅要承受身体内部带来的变化,而且还要忍受一些美食的诱惑。因为有一些食物虽然吃起来味道非常鲜...

如何让孩子吃'成人'食物

研究发现,如果孩子了解其健康益处,他们往往会吃更健康的食物。(照片:mcimage / Shutterstock)我是自制婴儿食品的忠实粉丝,但有一段时间,孩子们需要开始与其他家庭共享同样的饭菜。...

宝宝一岁前有哪些食物不能吃,你知道吗?

想要宝宝健康成长,就要知道哪些东西宝宝不能吃,1岁前宝宝不吃的四类食物你知道几类?和一休一起来了解吧:1.主食谷类食品和淀粉类食品是婴儿食品补充剂的首选。很多宝妈都会加入...

吃这些食物,对不满1岁的宝宝有不好的影响,你知道几种?

婴幼儿对疾病非常敏感,许多疾病与饮食有关,因此父母必须注意婴幼儿饮食的安全性。孩子还在成长过程中,胃肠功能相对来说比较羸弱,所以在选择婴幼儿食品时一定要小心。一旦选择了...

什么祛斑方法简单有效?哪些食物有祛斑的效果?

什么祛斑方法简单有效?哪些食物有祛斑的效果? 土豆面膜土豆中有含有可以溶解皮肤黑色素的物质,所以用土豆面膜敷在脸上或者有色斑的皮肤上,可以让斑点逐渐淡化,长期敷土豆面...

经常吃什么能“养胃”?这5种食物,便宜又好吃

现如今,人们的生活节奏是较快的,所以在吃东西之时就会草草了事,根本不会去细嚼慢咽,久而久之,人们的肠胃系统就会出现故障,最常见的就是胃疼。而对于有胃病的人来说,必须要监控好自...

常见的酸碱性食物有哪些

碱性食物中富含多种的微量元素,一般含有钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫八种微量元素。因为食物中含有这些金属阳离子,在食物进入人体后,经过分解代谢,最终生成的产物使体液呈碱...

抗衰老又护心!这5种黑色食物,可以从早吃到晚

有5种黑色食物抗老又护心,分别是:黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑巧克力、黑枣。1.黑木耳富含膳食纤维的黑木耳,2朵(100g)就有6.5g的超高纤维(不要小看这6.5g的纤维,100g的竹笋也才2.3...

说说环境与食物中的微塑料

说说环境与食物中的微塑料蒋高明一、微塑料及其来源最近几年,国外科学家在海洋鱼类身体内发现了一种细小的塑料颗粒。进一步跟踪发现,人类排泄物中也出现了这种颗粒。于是,一个...

女人补血的食物有哪些?

人体的铁来源于食物,补血的食物以含有铁物质的胡萝卜素最佳,不管是肉还是蔬果类,很多都含有丰富的铁质,女人补血一定要注意饮食均衡。 促进补铁吸收的营养物质 维生素C,叶酸可以...

4岁孩子食物“咔喉”,最佳抢救时间仅120秒,这妈妈做法值得收藏

文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。很多当了妈妈的人,都会变成一个特别细心的人,为什么呢?因为照顾孩子必须要细心,当孩子呱呱落地那一刻起,妈妈们从此身肩重任,我...

甲亢、甲减分别不能吃10种食物

有很多的人们都会有一些甲亢甲减的这种疾病的,对我们的身体带来的危害也是比较大,那么得了这种甲亢甲减的症状的时候,应该不能够吃什么样的食物才是最好的,避免我们的身体带来非...

这些食物不宜作为宝宝辅食,你知道吗?

宝宝成长到几个月的时候,只依靠母乳喂养是不行的,必须要适时的添加辅食,但因为宝宝的消化系统还未发育完善,所以不是什么辅食都可以给宝宝吃的,必须有所要求,尽量选择易消化的食物...

常吃“富钾”食物能防中风!

2013年,世界卫生组织修改膳食钠、钾的推荐量,建议每日膳食中钾的含量为3510mg。而除了《美国心脏病学会杂志》的研究结果,美国《中风》杂志的一项研究同样证明,在老年女性人群中...

不想孩子变成“病秧子”,那宝宝2岁前最好别常吃这些食物

今天闺蜜桂桂打电话和我抱怨,说她家孩子总是生病,基本上每个礼拜都要去医院看病,别提有多心累了。听到这里,我告诉她,多半是因为你经常给孩子吃这几种食物导致的!第一种:果汁有的宝...
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