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苦夏

  • 头晕胸闷、失眠多梦……这6件事助你缓解苦夏

  • 进入夏天,不少人都有这样的体验,容易疲劳,懒懒的没力气,食欲不好,头晕胸闷,多汗烦热,口苦欲饮,胃肠不适,脘腹疼痛,恶心呕吐,失眠多梦,怠惰嗜卧,大便不调,形体消瘦等,俗称“苦夏”,中医叫“疰
  • 预防苦夏常喝生姜糖浆,做法很简单,效果很突出

  • 生姜糖浆是预防苦夏的常备良品。 苦苦的地道生姜汽水,做法简单,降温消暑很有效。A:生姜切碎100g ,桂皮棒1根、丁香三四粒、蔗糖.100g 、水1杯B :柠檬汁2 大勺做法:1.将材料 A 倒入锅
  • 苦夏没食欲?盐焗清远鸡面前,这是不存在的

  • 虽说,每个吃货都有一张根本停不下来的嘴,但随着三伏越来越近,“清蒸加红烧”模式越演越烈,很多吃货还是不免出现了苦夏没食欲的烦恼。无论是吃啥,都跟嚼蜡似的,甚是没意思!整个人眼
  • 苦夏来袭没胃口 还得靠“芝麻酱蘸一切”

  • 新京报讯(记者 杨亦静)今天是中考第一天,天气持续着炎热,虽然下午有南风3-4级,但最高气温却达到了37℃;,午后回龙观地区更是达到40.1℃。今天夜间多云,南风3级转1-2级,最低气温23℃。
  • 苦夏怎么度过?来份“烤甜椒鸡肉沙拉”如何?

  • 甜椒既可生食又可烹食。为了迎合国人口味的同时,保证营养物质不流失。我们采用的烹饪方式为“烤制”,既能保持食物水嫩,又不会有蔬菜特有的“生味”。用料: 红黄甜椒20克芦笋1根
  • 苦夏了?来点儿“老北京暗黑料理”消暑开胃

  • 夏至到了,天气也开始热的实实在在。冰凉的西瓜、冷饮虽然过瘾,但是从健康角度来讲,毕竟中医讲究“忌食生冷”,而且苦夏的劲儿一来,似乎也对什么好吃的都提不起兴趣。在众多的老北
  • 三伏天灸,让“苦夏”不苦

  • “三伏天”是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子。民间百姓说的“苦夏”就在此时。人是恒温动物,当外界环境温度升高时,人的体温调节系统依靠排出热量来维持恒定。夏季,自然界阳
  • 夏季吃这种颜色的食物,舒舒服服过苦夏~

  • 天气越来越热了你有没有“苦夏”不想吃东西呢?看看夏季吃什么对身体好吧!红色养心在中医里,食物除了分寒热外,还将其分为“黄、青、红、白、黑”五色,并与五脏相对应,比如黄入脾,青
  • 8月相约奕跑,奕起趣开跑

  • 到了夏季,暴晒的太阳和持续的高温最容易让人出现苦夏的症状,身体乏力、精神不振、不思饮食、疲倦嗜睡,可在小时候,夏天明明不是这样的。





    十几年前的夏天,没有空调,冰箱也是奢
  • 下周二开启三伏天,“苦夏”养生从这4点下手!

  • 最近的天气,可谓是连续性暴击,气温只涨不跌,这大概是“三伏天”在候场的缘故,下周二正式入伏,一年中最热的日子马上要开始了。“三伏天”是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,民众

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