生地
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- 说到补肾，男人们总是很自然的把能补肾的食品，一一罗列出来。什么狗鞭、鹿鞭、猪腰子、羊宝的，反正数不胜数。肾虚了，得补这是天经地义的道理是不错，但是补肾的食物，也不是随随便便
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- 很多人都知道生地和熟地有不一样的功效，那您知道生地和熟地是均来源于玄参科植物地黄的干燥根，为同一药物的不同加工品吗？它们之间还有哪些区别？
地黄既有止血作用， 又有抗凝血作
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- 不了解中药的人可能对地黄不是很熟悉，它其实是一味中医常会用到的药材。明代名医李时珍赞叹说："服之百日面如桃花，三年轻身不老"。地黄有生熟之分，生地黄清热凉血，养阴生津
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- 黄花菜
食用方法：用辣椒,肉,蒜，爆炒一下再吃。黄花菜清热、利湿、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消肿，止咳化痰，补肾壮阳，降低胆固醇！
功效：黄花菜的营养成分对人
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- 经常喝酒——来点葛花茶
每天少量喝酒对身体是有好处的，但如果每次都是喝大了喝醉了就会对身体有很大危害。尤其是我们的肝脏，消化道的损坏最严重，长期这样下去容易换上肝硬化
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