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生津

  • 清热泻火、滋补生津,夏日养生试试这两道药膳

  • 夏日的养生保健方面,要顺应夏季阳盛于阴的特点,注意保护阳气,补充水分。此外,饮食应清淡,适当多吃一些苦味和酸味食物,以清泄暑热、增进食欲。下面推荐两款夏至养生药膳。凉拌苦瓜
  • 夏季清热生津,止咳解暑的家庭饮食

  • 扁豆银花荷叶饮配方:白扁豆花15克,金银花15克,荷叶15克,冰糖少许。制 作:1.扁豆花、金银花、荷叶洗净加入冰糖、水适量,置火上烧沸15分钟左右滤去汁液。2.加水适量再煎15分钟
  • 口干口苦不生津,按哪几个穴位好?

  • 口干口苦的症状,临床中非常常见,下面的穴位处方,常用可以快速缓解。口干与口苦并见,当为胆火上扰,灼伤津液,其病机一为胆火,一为津亏,所以穴位是当用两类组方治之。当然,由于题目以按
  • 盛夏食酸 生津敛汗

  • 盛夏时节,天气炎热,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调。这一段时间可以适当多吃点酸味的食物。一般来说,夏季多食酸味食品,有以下几点好处。敛汗祛湿夏季出汗多
  • 益气生津 推荐太子参鲜葛瘦肉汤

  • 推荐:广东省中医院临床营养科手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病,全年均可发生,一般5~7月是发病高峰,多发生于5岁以下的儿童,尤其是3岁以下儿童,以发热和手、足、口腔等
  • 石斛,生津之王,九大仙草之首!

  • 石斛[shí hú],生津益胃的中药,《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的养生佳品。现代研究表明,石斛含有多种微量元素,这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关
  • 《鸭肉》补肾利尿,养胃生津

  • 鸭肉 补肾利尿,养胃生津
    性味归经:性寒,味甘咸,归脾、胃、肺、肾经
    推荐用量:每日不宜超过100克
    最佳烹调方法:炖、炒





    养肾功效
    《本草纲目》称鸭肉可"填骨髓、长肌肉、生津

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