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木瓜

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  • 俗话说是药三分毒
    我平常也不爱吃药
    前两天胃胀难受得不行
    结果闺蜜清水煮了碗木瓜
    喝完居然好多了
    清水一煮,方便有效

    清水木瓜

    / 帮助消化 /
    木瓜含有丰富的维生素和
  • 怎么丰胸更有效?分享一下我成功丰胸的方法!

  • 丰胸动作





    四足跪姿,成IT字型
    步骤1、四足跪姿,双手打开与肩同宽,双脚打开与臀同宽,身体呈Π字型,自然调息。





    双手打开,臀部收紧
    步骤2、将双手打开,宽于瑜伽垫,小腹、臀部
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