午睡
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- 极目新闻记者 庞正通讯员 温红蕾3月10日，全国人大代表、湖北省恩施土家族苗族自治州高级中学教师张琼丽建议，在全国中小学推行“趴睡”变“躺睡”，充分保证中小学生实现优质午
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- 对于上班族来说，似乎中午要休息一会儿，下午才有精神工作。特别在周末、长假期间，很多人大部分的时间都在床上度过，通过补充睡眠来“提高免疫力”。而有人会感到“午睡后越睡越
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- 春困，难以抗拒。对于很多上班族来说，中午休息一会儿，下午才有精神工作。你觉得这样是太懒了？不，午觉真的是“人体刚需”！为什么需要睡午觉？睡午觉，其实是人的本能需求。早在1986年，有
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- 心跳，是一个人活着的标志。而今天做客《我是大医生》的嘉宾却不同，他几乎没有脉搏，用听诊器检查心音时也几乎听不到心跳声，取而代之的时嗡嗡的机器杂音。甚至连智能手表的心率检
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- 午睡睡对了补充身体能量睡错了可能越睡越累午睡到底该怎么睡？睡多久才正常？睡眠时间过长竟会影响寿命？午睡的3个错误方法使午睡越睡越累1.午睡时间太久202
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- 以下文章来源于Vista 看天下，作者林麻酱我宣布，继“以为大家都不想生小孩、120平就属于豪宅、开车出门不如坐地铁方便、所有人都网购不逛商场”之后。那
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- 近日的一项研究发现表明，与从不午睡者相比，经常午睡者高血压患病风险高出12%，卒中风险高出24%。这让人大跌眼镜，“午休”不是好习惯吗？上班族、儿童、老人，中
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- 齐鲁网·闪电新闻11月4日讯 近日，某公司一份“关于禁止午间趴睡的通知”在网上引起热议。这份文件中称，冬季午睡非常容易受凉，同时午睡方式错误还容
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- 11月1日，一份名为“关于禁止午间趴睡的通知”的文件在网上热传，引发网友普遍关注。2日早上，涉事的杭州某电子商务公司负责人回复上游新闻记者称：文件属
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- 极目新闻记者 肖名远 李贤诚“入冬后禁止午间趴在桌上午睡”，杭州一公司发布的这则通知在网上引发争议。11月3日，涉事公司相关负责人回应极目新闻记者称，
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- “入冬后禁止午间趴在桌上午睡”，杭州一公司发布的这则通知在网上引发热议。该公司文件中提到，天气寒凉，办公室内午睡容易着凉，午睡方式错误还容易引起其他
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- 据@共富财经 报道：近日，杭州一公司发布禁止午间趴睡通知引起网友关注。通知称，冬季天气寒凉，午睡非常容易受凉，同时午睡方式错误还容易引起其他疾病，综上所述
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- 11月1日，一份名为“关于禁止午间趴睡的通知”的文件在网上热传，引发网友普遍关注。2日早上，涉事的杭州某电子商务公司负责人回复上游新闻记者称：文件属实，员
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- 近日的一项研究发现表明，与从不午睡者相比，经常午睡者高血压患病风险高出12%，卒中风险高出24%。这让人大跌眼镜，“午休”不是好习惯吗？上班族、儿童、老
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- 90后破产式抗老、90后该养生了、90后头已秃……随着工作压力不断加大，年轻人的健康问题频频出现在微博话题热搜榜。一些调侃已经成了大家真实生活的写照
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- 开学初，北仑两所学校的孩子有了“平躺睡”课桌椅的新闻在朋友圈刷屏了，孩子们能躺平午睡让大家羡慕不已。同时，新学期刚开始，宁波就有家长通过宁波民生e 点
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- 新学期刚开始，宁波有家长通过宁波民生e点通反映：钟公庙中心小学和下应中心小学今年没有了午休课同为小学，镇安小学就要求学生带午睡枕午睡这件事，无统一要
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- 孩子在学校里如何午休，一直是家长们十分关心的问题。新学期，瑞安市实验小学万松东路校区率先开展“午睡试点”：一年级学生正式开启了“躺平”午睡模式。这
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- 提到睡眠，人们往往只关注睡眠不足的危害，却忽略了补觉也可能致病。近日，一项新研究显示，前一天熬夜，第二天长时间午睡补觉，会加大患脂肪肝风险。《生命时报》
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- 哈喽大家好，我是饭饭妈~小区里宝妈们交流“育儿”心得的时候，悠悠妈妈一脸愁云地和大家“吐槽”自己女儿作息不规律的问题。悠悠妈妈觉得自己的女儿精力
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- 极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊绘图 刘阳俗话说“中午不睡，下午崩溃”，在日常生活中，很多人都有午睡的习惯。然而一旦午睡质量不佳，反而会导致睡醒后全身
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- 哈喽大家好，我是饭饭妈~女儿是个不折不扣的“小闹腾”，每天最讨厌的事情就是睡觉。她似乎有用不完的精力，永远都是一副精神满满的样子。这天，当我们催促女
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- 白天午睡、尤其在夏天，全世界都很普遍，午睡也被认为是一种健康的生活习惯。人们常说的中午不睡，下午崩溃。午睡是效率最高的睡眠，它可以弥补睡眠不足带来的
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- 午睡，看似是一件小事，但却给了我们不小的能量补充。据调查，全国范围87.56%的人都有午睡的习惯。午睡确实好处不少，可以帮助降压、保护心脏、增强记忆力、提
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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