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番石榴

  • 从皮到种子均富含营养,减重吃这种水果最好!

  • 想要节食减重的时候,俗称「芭乐」的番石榴非常受到欢迎,因为它的热量低,营养却很丰富,吃了容易有饱足感,是爱美小姐最爱的水果。
    台湾农委会表示,芭乐原产於美洲,由南洋引进台湾种
  • 这些水果最刮油,分分钟吃光你的肥肉!

  • 葡萄柚:
    42大卡/100克
    葡萄柚酸酸甜甜,细细品尝之下又有一点苦,正是这种独具特色的苦味,让葡萄柚有了更好的减肥效果,这种苦味成分是类黄酮的一种,学术名是“柚甙”,它能起到抑制食
  • 芭乐要吃硬的还是软的

  • 文章导读
    芭乐,其实也就是我们常说的番石榴,是一种水果。很多的时候,我们购买的芭乐都是比较坚硬的,这是因为运输和保存的需要。但是这种情况,让第一次接触芭乐的朋友们来说,并不
  • 原来这3种食物,糖尿病可每日食用!

  • 糖尿病患者其实在日常生活中已经因为自己的病情特殊性的原因特别注重饮食了,但是有时候我们还是会忽略一些经常出现在我们身边的食物,可能有时候吃的不是很多不会出现严重的后
  • 冬季选对水果也能助女性健康美容

  • 冬季的时候虽然水果的种类不是特别的多的,但是对于我们的健康也是有帮助的,所以我们在饮食中应该多吃一些能帮助健康的食物,下面我们就给大家说说哪些水果有利于我们的健康呢?

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