起到
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- 在生活中大部分人都特别注重养生和保健，一般懂得养生的人都听说过醋泡生姜，而且这种养生食疗的方法特别的好，尤其是对于老年人来说经常吃醋泡生姜的话，对身体健康特别的有利。而
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- 石斛是一个被誉为“仙草”的草药，在日常都可以食用，食用石斛可以给身体带来不少的好处。具体有哪些呢？石斛是否存在禁忌人群？跟随小编一起了解一下吧！
石斛的营养价值是？
1、
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- 说到红豆，相信很多人对它并不陌生；红豆一直以来都是不少朋友的最爱，只因为它颜色不仅讨喜，同时口味微甜。在红豆当中也含有着诸多的营养成分。生活中，把红豆跟一些其他食物进行搭
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- 提起枸杞，我们都知道枸杞是一种养生的食物，同时也是一种药材，在《神农本草经》中就有详细的记载！通常我们知道枸杞能够养肝、补肾、润燥、润肺等益处！对于身体虚弱的人来说，能够增
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- 由于现在生活水平的提高，人们也越来越注重“养生”。在平时的时候有一些小偏方，如果你巧妙地运用的话，会对我们的身体带来很大的好处，比如你经常失眠，休息不好的话，可以有效的借助
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- 哈喽，大家好，小编每天都会更新不一样的养生知识，而今天更新的养生知识是关于芒果的，这种芒果叫枇杷芒，一种在泰国有着“贵族水果”之称的水果，你们吃过吗？
枇杷芒里面多种营养
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- 说到花椒，相信不少朋友家里都有它的存在，通常我们都是在烹饪饭菜的时候，把它当作调味品来使用。但是花椒对我们的身体健康有着诸多的功效，比如它能够有效保护我们的肝脏器官，促进
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- 随着生活条件的改善，越来越多的人开始对自己的健康关注起来，所以很多人都会进行定期的体检。但是，往往总是有那么一部分人身体会出现问题。今天我们要说的就是甘油三酯过高，也是
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- 西兰花是菜市场最常见的蔬菜，此菜被誉为“蔬菜之冠”，又叫做绿花菜，翠泽碧绿，可以炒食，吃起来美味可口，风味独家，而且营养价值居蔬菜首位，具有防癌抗癌降压，减肥消除脂肪的功效。但是
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- 在现在的生活中，由于人们的经济情况变得越来越好，关注的点逐渐的在往身体健康这方面开始转移了，尤其是日常的起居饮食等方面更是尤为看中。以前的人们觉得可以吃饱就是最好的，而
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- 立冬后，每天炒一盘此菜，胃口越来越好，排出体内毒素，早知早好，一起来聊一聊吧。
今天小编为大家伙介绍冬季地里非常常见的绿色蔬菜，嫩叶可以炒食，还能够腌制后食用，它就是雪里红，又叫
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- 女性过了45岁，可常食此物，视力好了，雀斑淡了，越来越年轻，一起来聊一聊吧。
今天小易为大家分享市面上一种非常罕见的食材五彩椒，是茄科辣椒的一种，果实一般在到10月成熟，果实为
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- 这世界上很多的东西它们刚开始出现的时候并没有那么的普遍，数量也比较少，甚至没有多少人知道，而正是因为它们所拥有的珍贵价值被人们所发觉之后，才开始慢慢走进大众的视野。就比
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- 立秋后，常吃胡萝卜好处多，但不要与一物同食，越早清楚就越好
胡萝卜的好处
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以起到一个清除人体中血液血液和肠道的自由基，可以达到一个防治心血管疾
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- 每个季节都有它的时令果蔬，那么现在冬季应该多吃哪些蔬菜呢？请看下面缓缓道来。
白萝卜
所谓“冬吃萝卜夏吃姜”，意思就是夏天多吃姜片，冬天吗就多吃白萝卜！而白萝卜速来有
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- 韭菜和此物一起炒，头不昏了，气血足了，胃口好了，早知早健康，一起来来聊一聊吧。大家好我是你们最爱的老朋友小坤，感谢你们的支持和肯定，今天小编为大家介绍我们生活中非常平常
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- 老辈们总是会说起：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方这样俗语，所以现在的人们也深深的知道冬天的时候吃一些萝卜是对身体非常好的，专业人员还称萝卜能起到消积滞、化痰热、下气宽中
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- 常言说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”。现在正值萝卜成熟季节，胡萝卜，又叫“小人参”，自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，淀粉，纤维素，矿物质，多种
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- 鸭蛋和此物一起煮，气血足了，色斑没了，视力越来越好，早知早好
鸭蛋和此物一起煮，气血足了，色斑没了，视力越来越好，早知早好，一起来聊一聊吧。
大家好我是你们最爱的健康陈教授，感谢大家
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- 韭菜有许多生活妙用，其中之一就是防治便秘。韭菜属于粗纤维食物，能促进肠胃蠕动，让粪便体积增大，把废弃物和毒素统统带出体外。而且它还有许多药用价值。
1、降血脂
韭菜之
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- 在农村地区，蒲公英是非常常见的一种野菜，在田野间，经常会看到成片成片的蒲公英，小时候就经常听爷爷奶奶和我们说，蒲公英是一个药材。这是蒲公英的药用价值是非常高的，如果在平时喝
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- 花椒和它一起泡，每天一杯，失眠好了，小肚子不鼓了，肌肤更细腻
花椒中含有很多挥发性植物油，尤其是其中的柠檬烯物质具有较强的杀菌抗菌作用，花椒泡水后可用来清洗伤口，对白喉杆菌、
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- 新家电上的“膜”撕不撕？真是起到保护的作用吗？我家做错了
家电到家里的时候，其实买回来以后就发现上面一层很薄薄的塑料膜。有的是透明的，有的带有一定的色彩，根据我们要的习惯，
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- 柑桔口味酸甜可口，是人们喜爱的水果。它含有丰富的维生素，可以补充人体所需，起到滋润肌肤的作用。橘络纤维可以裹挟下肠壁的顽固污秽，起到清肠效果，促进排便。最重要的是新鲜的柑
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- 一提到蒲公英，生活当中很多懂得健康养生的人都知道，蒲公英的营养价值和药用价值是比较丰富的。而且在夏季的时候，也是田间地头上非常常见的一种野菜。而很多人会采摘新鲜的蒲公
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