养心
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- 生活中要关注身体的健康状况,做好调养身体的工作,大家要注意缓解精神方面的压力,千万不要让自己的精神压力过大,否则会严重影响到人体的健康状况,如果患有某些疾病应该要积极的配
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- 东方网记者包永婷6月12日报道:第25届上海电视节“白玉兰”奖评委见面会今天在上海举行,电视剧单元评委会主席高希希、纪录片单元评委会主席马克·爱德华、动画片单元评委会
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- 本文节选自《基于知识考古学的中医养心理论历史考察》,有删改作者: 尉万春,张其成
养心即养神
壹心神和形质的合体在后世发展过程中,心的指代主要概括为心神,即所谓在提到心的时
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- 随着社会节奏加快,生活压力增大,很多人都成了“难眠”一族,常常不易入睡,辗转难眠。对于不少失眠患者而言,服用安眠药是个入睡捷径,一般来说,服用安眠药物后半个小时左右即可入睡。
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- 在治疗心律失常的中成药里,有这样3个常用品种,一个是稳心颗粒,一个是参松养心胶囊,一个是养心生脉颗粒。那么,它们有什么相同点和不同点吗?能否一起吃呢?药品联用小金药师反复强调,
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- 山东省日照市河山镇大暖帐村依托山体茶园优势,发展以茶文化体验为特色的诗茶小镇。图为人们在采摘茶叶。 影像中国随着中等收入群体的不断扩大和旅游消费的持续升级,乡村旅游
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- 人一步入老年,常常会步履蹒跚、腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉。同时,高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也会接踵而至,让人防不胜防。其实,这些都是“上实下虚”之症
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- 中医讲“心主神明,魂魄意志,皆为其统”,有人说,脑才是思维的中枢,心不过是个“血泵”,其实,一个人心脏跳动的缓急强弱,也就是心脏自身的节奏韵律,完全可以控制人的心理变化。《内经》
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- 夏天虽然湿气重,但是出汗多、消耗大,所以夏天更容易出现缺水的问题。很多人夏天非常口渴,拼命喝水仍然不解渴,反倒是越喝身体变得越沉重。夏天也是心脏当令的季节,心脏特别累,也是
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- 夏季是阳气最为旺盛的季节,是新陈代谢的时机。“心与夏气相通应”,夏季燥热,人们经常感到困倦烦躁、心神不宁,于是夏季也成为了心脏病的高发期。而“心开窍于舌”,心的经脉和舌根
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- 从中医角度来讲,春养肝、夏养心,秋补肺,冬固肾,“夏”对应五行中的“火”,“夏”在五脏中属“心”,因此,夏季养生首先需要养心。中国传统医学认为在夏季时心阳最为旺盛。夏季是一年
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- 手指中藏着养生密码我们的手堪称一块浓缩“宝藏”。中医学理论认为,手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关,运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位,可强身健体、防
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- 今天进入芒种节气,芒种是夏季第三个节气,是天之阳气与地之阴气交合之时。中医认为夏属火,在脏与心相应,夏季养生重在养心。如何养心才有效?静气宁神,冰雪在心骄阳似火、热风扑面不
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- 人们常说养生,但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说,早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。人们常说养生,但也要有个要点。从咱们日常的生活节奏来说,早上、正午、晚上都
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- 1号守护神:w-3脂肪酸 w-3脂肪酸属于多不饱和脂肪酸,有助预防全身炎症反应和心血管疾病。除了三文鱼,沙丁鱼等深海鱼,核桃、亚麻籽、紫苏籽以及用它们榨取的油脂也是w-3脂肪酸很
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- 小米是五谷之首,营养价值很丰富,能够归肾经、胃经,具有补虚除热解毒以及健脾和胃的功效,同时也可以养心安神,几乎适合于所有的人群。小米的营养功效有哪些?1、可以养心安神。小米
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- 茼蒿又名蓬蒿菜、茼蒿、菊花菜、蒿菜,为菊花科一年生草本。茼蒿原产于我国,唐代以前已普遍种植。明代李时珍《本草纲目》曾详细载述:“茼蒿八九月下种,冬春采食肥茎。”茼蒿生长
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- 膳食小课堂——药知道Hi~这里是膳食计开设的小课堂——“药知道”,膳食君将定期为大家介绍各种中药食材,让你了解中药的性格与脾气,赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~01小试牛
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- 在我们的身边有很多的人们并不知道,夏季天气也是比较炎热的,有很多的人们并不知道应该如何正确的养生,能够让我们的身体更加的健康的,夏季养生,一定要先养心,做到一个预防两个少三
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- 文稿 | 儒风君原创
《黄帝内经》是我国最早的医学典籍,为历代医家所必读。指引我们顺应自然,培补元气,健康生活。从五行角度讲,夏季属火。对应到五脏,火气通于心。因此,夏季养生
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- 广医二院番禺院区中医科郑艳华副主任中医师说,从中医的角度而言,小麦能清虚热,止烦渴,可以治疗自汗、盗汗等,同时又能补脾气厚肠胃。据她介绍,张仲景《金匮要略》中就有一个名方—
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- 1、补 气暑天容易伤气,这会导致人体体力、元气不足,机体功能下降。所以三伏天养生尤其要注意“养气”,以防到了冬天阳气不足。健康建议:花旗参泡茶夏天最好的补气药是花旗参,特别
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- 1、少食。饮食不能过,如果每顿饭吃得过饱,血液长久地集中于肠胃,其他脏器相应缺血和处于抑制状态,就会产生困倦感。甚至会诱发胆囊病、糖尿病、肥胖病,导致早衰,缩短寿命。2
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- 龙眼俗称“桂圆”, 龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品!性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕
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- “唯松柏者寿”,这是中国传统文化中的观念,故在我们的生活中,常有以青松翠柏来比喻长者,并希望长者能够延年益寿的风俗习惯,究其本质,还是在于松柏自有其延年益寿,青松常在的医学理
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《狂飙》为什么好看?有人说,一部《狂飙》,看的不仅是张译、张颂文的演技,更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文,不像演的”登上微博热搜,张颂
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