芥菜
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- 自从孩子上小学后，和闺蜜的见面次数就越来越少了，前天晚上和她聊天，互相倾诉了好多苦水之后，她决定昨天早上带上儿子来吃午饭。难道许久未见面的朋友要来家里，肯定要准备点
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- “杂咸”，泛指潮汕地区所有的佐餐小菜，种类繁多，从四时蔬果到鱼鲜虾脍，至少不下百种，如菜脯、咸菜、贡菜、橄榄菜、脆瓜、贡腐、钱螺鲑、腌虾姑等。
“杂咸”是潮汕美食不可
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- 早些年，每到这个寒风瑟瑟的季节，家家户户都会买一些芥菜疙瘩回家腌制，冬天的餐桌上用来佐食下饭，粗盐腌制的芥菜洗洗就上桌，齁咸齁咸的，一小片能吃好几顿，记忆里只留下那股子
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- 鸡蛋和此物一起炒食，眼睛明亮了，皱纹也消失了，男女都可常食用！
鸡蛋是一种很滋补身体的食物，每天一个鸡蛋，几乎能满足我们一整天所需要的营养。而且常吃鸡蛋还能淡化皱纹，美白
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- 芥菜家族有许多菜，新鲜的芥菜和芥菜心是很好的防癌食物。
芥菜又名刈菜、大心菜、小芥菜、大菜、大芥、芥子，当年菜时又名长年菜，是十字花科芸苔属一年生草本植物。其种子
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- 雪里红，科别十字花科植物芥菜的嫩茎叶。是芥菜类蔬菜中叶用芥菜的一个变种。学名，又名雪里蕻、雪菜、春不老、霜不老、飘儿菜、塌棵菜、雪里翁。是芥菜类中的一种叶菜。分布在
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- 说到芥菜，可能很多人对于它的定义非常的模糊，其实咱们生活当中有很多蔬菜都是芥菜的变种，比如江苏的雪里蕻，云南的大头菜，四川的菱角菜等等，生活当中很多人可能会把腌制芥菜和酸菜
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- 冬天的早上吃粥， 过年的时候解腻家里人都喜欢吃奶奶做的咸菜，今天天气好， 小孙子小孙女们都回家了。奶奶吃好了早饭，收拾收拾开始做咸菜了哦亲们你们请好吧
食用
营养成分来自网
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- 要想身体好，此菜不能少，提神醒脑，促进伤口愈合，您认识吗?
芥菜是十字花科芸苔，属一年生或二年生草本，是中国著名的特产蔬菜。芥菜含有维生素很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大
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- 【农村此几种野菜，有钱人当成宝，恨不得天天吃，营养不输冬虫夏草】
人人都说城市好，其实在农村也有好的地方，比如说吃的。在农村，吃的都是天然无污染的美食，而且有些野菜，不仅好吃，还
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- 清炖白鳝
清炖白鳝，冬季佳肴。【原料】
白鳝（淡水产）500 克，肥猪肉 25 克，猪排骨 150 克，咸芥菜芯 75 克，咸芥菜叶 25 克，浸发香菇 15 克，葱条 5 克，姜片 5 克，精盐 1—2 克，味精2
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- 这是2018年11月29日的晚餐，3个人吃的晚餐，我做了5菜1汤，有盐水菜心、蒜炒芥菜、白菜炒鲜冬菇、蒸梅菜肉饼、西芹炒烧肉和山药鱼汤，这些菜都是很简单的家常菜，我下班没有回家
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- 【入冬三分虚，吃此8种食物滋补又养生，身体好气色佳，变美超轻松】
大家都知道寒冷的气候会对我们身体造成一定的影响，很多人也会选择在这个时候为自己身体进补，以增加肌体的御寒能
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- 农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村常见的几种野菜，具有止咳平喘、降低血压、活血
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- 女人最离不开的蔬菜，每天吃一些，助睡眠排毒素，谁吃谁受益
1、竹笋
竹笋营养物质丰富，有“素菜第一品”的美誉。含人体所需的多种氨基酸等，能治疗肥胖者和动脉硬化、高血压、
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- 我们家太喜欢吃酸菜鱼了，还有酸菜炒粉，还有酸菜炒肉丝，但是吃酸菜鱼的次数，不能说天天有，但也可以说周周有，尤其是姑娘，我不给做就炒着要去外面吃，离家不远的地方有个叫本坛酸菜鱼的
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- 秋冬的芥菜好吃，又水又嫩，霜下了以后，连苦味也变成了清甜味，淡淡的回味无穷。选壮实的一大棵，冲洗干净，三下五除二用手拧成小段，扔到沸水锅里，涨过两三滚就能吃，别担心老，这个季节的芥
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- 刚入冬，天气说冷就冷了，似乎不给人留一点缓和的时间，还没来得及把厚衣服穿上，这就生病了，难受了足足十来天。最近胃口特别差，看见什么都不想吃，母亲来了之后，看见我这副憔悴的模样，心
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- 入冬后，此菜少不了，每天吃一盘，失眠好了，脸色红润，抵抗衰老
荠菜中富含大量的维生素C，可以有效防止硝酸盐及亚硝酸盐在消化道中转变成致癌的物质，能有效预防食道癌和胃癌的发生，大大
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- 水东芥菜和它一起煮，身体毒素没了，胃越来越好，远离细菌感染
水东芥菜可以清热解毒、抗菌消肿，还能增加食欲，预防细菌感染和疾病，促进伤口的愈合，是一种功效十分喜人的蔬菜。
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- 孩子感冒后，家长如果不注意调节孩子的饮食，就会影响孩子的脾胃功能，时间一长，孩子的身体素质就会越来越差，很多家长爱子心切，看到孩子生病食欲差，便想方设法改善饮食，威逼利诱，千方百
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- 厚菇芥菜
厚菇芥菜，此系潮汕素菜的典型代表。【原料】
潮州产大芥菜芯 1000 克，浸发厚香菇 75 克，猪五花肉 500 克，猪骨500克，熟瘦火腿 10 克，精盐 10 克，味精 10 克，食用纯碱
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- 雪里蕻大家都吃过的吧，是一种野菜，也叫雪菜，它的营养物质丰富，一般腌制比较多，可以当咸菜食用，也可以做馅，包饺子啊或者是做馅饼食用，营养物质多多。雪里蕻如何食用的呢，和茭白一起吃
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- 清田鸡腿
清田鸡腿，风味独特，夏季佳肴。【原料】
活田鸡（蛙）1500 克，火腿 10 克，浸发香菇 15 克，咸芥菜芯（潮汕特产）25 克，熟笋 25 克，味精 5 克，精盐 2.5 克，鱼露 2.5 克，胡椒粉 0.5
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- 又到一年冬季，喜欢吃酸爽的腌菜的朋友，这是不可错过的季节。我们又可以自己腌萝卜，腌辣椒什么的了。今天我们一起介绍全吧，喜欢的朋友动手试试。
腌白萝卜
准备材料：萝卜1个
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