多吃
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- 天热了,最近做菜也开始爱偷懒了,就喜欢做一些简单快手的蒸菜来吃,还别说夏天吃蒸菜再合适不过了,因为蒸菜做起来比炒菜更便捷,另外用蒸的方式既能保留食材本身的鲜美,营养还不容易
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- 邻居艳芳的孩子最近总是腹泻,去医院检查之后,医生说孩子水果吃太多了,以后要减少水果的摄入量。艳芳对此很不解,不是都说多吃水果对身体好,为啥孩子反而还生病了呢?医生认为虽然水
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- 人到中年,鸡鸭要少吃!建议多吃这几物,上楼有劲精力足1、无花果市面上的无花果,肉质不鲜美,而且吃起来口感差,换成土耳其大无花果,味道好,口感佳。无花果在成熟之后含有较多的花青素
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- 怀孕、胡萝卜、芝麻、玉米、牡蛎、鱼肝油、苹果、猕猴桃、圣女果、黑豆、莴苣、菠菜、海带、卷心菜、西红柿、水果、海苔、大豆、鱼、花生、婴儿、育儿
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- 在目前市面上有很多滋补保健的药物,而在生活中有很多男性为了让自己的身体更加健康,让自己在进行性生活的时候达到更好的效果,就让自己长期服用这些滋补药。却不知道虽然这些滋
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- 于孕妇这个特殊的人群来说,饮食的重要性是不言而喻的。因此孕妇一定要做好饮食补铁措施。那孕妇什么时候要开始补铁?孕妇吃什么补铁比较好?一起来看看吧
孕妇什么时候要开始补
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- 6月21日迎来了二十四节气的第十个节气——夏至,这意味着一年中最为炎热的时段即将到来。医生表示,在防暑降温的同时,市民也应该注重养生,夜间睡觉别贪凉,少喝冰饮多吃“苦”。夏
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- 随着经济的快速发展,现在人们的生活条件越来越好了,衣食住行都不用额外担忧,特别是关于吃这方面,家长只会想着额外给宝宝买些补钙的助长高,但从来都没想到补锌这个事情。其实在宝
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- 说到燕麦的时候,其实大家也是非常的熟悉的,而且对于高血压高血脂的患者来说也是非常危险的,适当的多吃一些燕麦也是非常不错的,经常吃可以控制病情的发展,而且可以保护心血管疾病
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- 痛风,被称为“富贵病”、“皇帝病”,会因为饮食、生活、疾病等多种原因让嘌呤代谢异常,从而出现的尿酸生成过多,以及减少了尿酸的排出。不光是跟血液尿酸高有关的高尿酸血症、痛
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- 孕妈妈们,每时每刻都在注意自己的言行,生怕自己的一个不注意,因为自己的言行举止伤害到了腹中的宝宝。现在的人怀个孕都是很难的事,都是来之不易,因此孕妈妈们,都会小心翼翼,都会在
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- 大部分孕妈都会在孕40周的时候,迎来分娩。临产之前子宫下移入盆,也减少了对肠胃的压迫,妈妈们的胃口都会变得更好,所以,有些孕妈会靠吃东西来缓解临产的压力,而这几种食物,还能给漫
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- 大家好!这里是菁菁美食分享!专注原创!每日更新!我爱美食,喜欢的请关注支持!女人多吃洋葱,抗衰老!洋葱还能开胃消食,降血脂,降血压,防癌抗癌。虽然有诸多好处,但还是要提醒大家,洋葱
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- 夏天胃口差的时候,需要做一些开胃下饭菜来代替大鱼大肉,而虎皮青椒是当仁不让的开胃首选。为什么要叫做虎皮青椒,就是因为将青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹,所
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- 高血脂症以前在许多人眼里都很陌生,而现在高血脂症困扰着许多人,它不再是陌生的一种疾病,而是经常让我们承受着疾病的痛苦。而对于许多男性朋友来说,患上高血脂症也是很常见的。
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- 控糖路上,我们一直陪着你!生活各方面,如饮食、运动、情绪、药物、监测血糖等,只要我们能为你提供帮助的,我们都会毫无保留地告诉大家,让大家在前进的路上走得更顺畅一些。今天为
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- 长时间失眠,容易导致人们情绪变得失落,总是疲倦,增加患上忧郁症的风险,减退认知功能,影响到正常的工作和生活等。另外,失眠也会激化人们的交感神经,升高血压及血糖,增加患上心血管疾
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- 脾胃作为人体最重要的器官,有着运行气血的作用,如果好好养护脾胃的话,脾胃会十分健康,但是如果无节制的饮食,则会对脾胃造成很大的伤害,这也是伤害脾胃最常见的原因之一。嗜酒、过
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- 在浩瀚如海的美食世界里,贵有山珍海味,便宜的有路边的特色小吃,而每一种都有属于它独具的味道。但说起美食,总有一种味道能让人只尝一口,或心念一生,或能勾起人们小时候记忆中的味
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- 中国与西方国家的饮食习惯可谓是大相径庭,除此之外,用餐方式,餐桌礼仪也是大不相同。在中国是合餐制,在餐桌上能感受到一餐饭就能拉近彼此的距离。而国外的分餐制,都是自己吃自己
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- 身边经常有不少妈妈担心自己的娃缺钙,实际上对我国的婴幼儿来说,缺钙不是那么常见,缺铁贫血的问题更普遍!据统计,我国近40%的学龄儿童及婴幼儿患有不同程度的贫血。且大多数婴幼
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- 茴香是我们日常生活中常见的调料味,不仅能够去除腥味,同时提高了食物的香味。茴香能够入肾经和肝经,能刺激胃肠道蠕动,保护胃部,不妨来了解其功效。多吃茴香有哪些好处?1、能促进
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- 现实生活中,有不少人都存在贫血这种情况。贫血过度的情况下,此时人的机体健康就容易出现威胁,患者会感觉到头晕乏力,四肢酸软,手脚冰冷等,严重时还会影响身体的器官功能。因此,在发
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- 全国各地的气温就一下子升了上去!连午后的阳光照在身上都是火辣辣的感觉。这样的天气里,下厨房烧菜,简直是一种煎熬。因此,凉拌菜、蒸菜就成了人们的心头好!健康无油烟,直接放进锅
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- 大家好,我是宁静的晴空,爱美食、爱分享。这里是食材好搭配美食小站,每天为你精心整理分享几道家常小菜,做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配
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