大枣
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- 黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%,易于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义; 脂肪含量16%,主要含不饱和脂肪酸,吸收率高达95%
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- 生活中难免会有磕磕碰碰, 比如磕了一下椅子或者被东西砸了一下,同样一件事儿,出现在大家身上症状却不同,有的人会出现瘀青,有的人却没有。身体容易出现瘀青到底是不是瘢痕体质?
爱
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- 用料
天麻约15克鱼头一只豆腐一块大枣三粒枸杞一小撮姜片五片盐少许油少许
天麻鱼头汤的做法
备好材料
鱼头清洗干净沥干水
大枣和天麻放入瓦煲中加入两碗水烧开
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- 苦瓜营养丰富,有清热解毒,清热解毒,降血糖,养血滋肝等功效,但是很多人吃不来苦瓜的味道,觉得苦瓜太苦了,怎么做都不好吃,我们用苦瓜常做的家常菜有苦瓜炒蛋,凉拌苦瓜,酿苦瓜,等等,今天厨
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- 老话常讲:“一天吃仨枣,终生不显老”,“要使皮肤好,粥里加红枣”。
李时珍在《本草纲目》中说:枣味甘、性温,能补中益气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病
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- 原标题:农村的花生加一物,补肾效果强百倍,天天吃一口一辈子不肾虚!
在农村花生加一物,补肾效果强百倍,花生米是我们最长吃的一个食物,尤其是聚会或和朋友一起在外面吃饭,都会要一份
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- 中医说:湿气,是让人觉得烦恼的问题。湿气入体,会让人觉得困倦,很多人常感觉到的春困很有可能就是因为湿气太重引起的。头脸油腻,关节疼痛,还伴有便秘、痔疮,排便不干净等问题。下
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- 长期吃红枣对身体是好还是坏?
我国民间流传的“天天吃仨枣,一辈子不见老”和“五谷加小枣,胜似灵芝草”的谚语,充分说明了红枣的营养价值。
一、红枣富含各种营养成分
枣中
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- 红枣切记不能这样吃,医生说伤身严重,一年也养不回来!
红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,
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- 花生是很常见的食物,并且吃法很多,可以生吃也可以熟吃,不过最营养的吃法就是花生加大枣了。今天,为大家要介绍一下花生的功效与作用以及吃法,快来一起了解了解吧。
花生的功
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- 红枣,又名大枣,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、糖类
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- 红枣是每个女生最熟悉的养颜美容的食物,酸酸甜甜的无论是当零嘴吃还是煮粥炖汤都少不了。并且红枣适合补血,营养也很丰富。但是红枣和它一起吃相当于“服毒”接下来就跟51养生
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- 现在的女孩子特别爱美,都希望自己有一个苗条的身材,动不动就闹着减肥,所以饮食方面比较挑剔。其实,不好好吃饭,或是平时穿得太少造成女性身体偏寒,所以到了冷时候就会觉得手脚冰凉
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- 原标题:老中医说:用清水煮这几物吃更养生,可常年不用药不看医生!
关于健康养生其实有很多小方法的,并没有大家想的那么难,也不要等老了再开始养生,已经很晚了,医生建议某些食物可以
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- 随着社会生活的进步,医学技术也非常的发达。癌症,却依然困扰着我们的生活。癌症非常非常的可怕,任何人都有可能患上癌症。目前癌症是无药可医的,那我们只能从源头上阻止它。有研
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- 睡眠是每个人每天都要做的事情,睡眠质量的高低也关系着人们的健康。睡眠不足或睡眠质量差,不仅容易多虑、焦躁,而且容易导致肥胖,引发各种疾病。现代生活节奏急促,人们压力非常大
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- 女性因为本身的身体原因,特别容易手脚发冷,小腹寒凉,其实这都是身体寒气重导致的。对于女性朋友来说,寒性体质是非常普遍的,基本上有三成的女性都是这样的体质。体寒会导致女性生
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- 每天早上泡3颗,排出体内一切毒素,不衰老反而会年轻!
脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可
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- 俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”。夏天就来了,那么“夏吃姜”究竟该怎么吃呢?
1、用姜丝煮可乐
如果夏季空调不注意温度,很容易感冒和发烧,如果感冒症状不是很严重,试着喝一杯姜可乐来
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- 【原料】
原料:山药约20克,大枣10枚,大米40克
辅料:油少许,精盐少许
【做法】
1.将大米加入适量水,加入去核的大枣煮至粥熟烂。
2.将山药切末放入粥中,加入油和精盐,继续煮至粥稠烂
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- 大枣维生素含量非常高,素来有“天然维生素丸”的美称,很多人都喜欢吃大枣,把大枣当成零食饭前饭后吃几个,但是小编提醒大家大枣属于药食同源的食物,有自己特有的药性,如果吃错了反
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- 立秋吃什么才是最好的养生?
初候,凉风至。西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意。
立秋饮食多吃辛酸果蔬
立秋在饮食
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- 男人肾虚的情况很多,尤其上班族男性工作压力大,还经常熬夜加班很容易导致肾虚,那么肾虚要如何调养呢?有哪些食疗方呢?接下来大家一起来看看这些食疗的方法吧!
黑豆米浆
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- 大枣又名红枣、美枣、良枣。大枣味甘可口,营养丰富,既可作为果品食用,又可代粮充饥,常食还可祛病延年,是一种深受大众欢迎的佳品。但红枣和它一起吃相当于服毒,你还傻傻的当
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- 红枣,又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃
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