服务粉丝

我们一直在努力

素食

  • 夏天就爱这口!爽滑又筋道,满满的膳食纤维

  • 点击关注,教你做素食
    小时候第一次吃魔芋的时候,有点儿黑乎乎软软的怎么都不肯吃上一口;等长大知道魔芋是个好东西,慢慢吃着吃着就喜欢上了它。
    别看魔芋的外表不咋地,但是魔芋的
  • 精华:要养生先减肥之减肥五部曲

  • 众所周知,要养生,就必须要先减肥,减肥是养生的第一步,减肥就是减去身体多余的脂肪,要养生先减肥,而我们该如何减肥呢?很多人会陷入到减肥的迷思里面,觉得减肥太难,要么觉得减肥
  • 素食者如何吃得健康?

  • 老人吃素30年,骨头像泡沫般脆弱;年轻女性减肥吃素,营养不良至肌肉萎缩……这些,都是媒体曾经报道过的事件。素食,如今已经不仅仅是一种饮食文化,而是逐步成为一种生活时尚。然而,你
  • 关爱的快乐

  • 崔力旋(右)和孩子们一起送爱心素食。
    她本是写字楼中衣着光鲜的外企高管,但因为一件事,她执意辞职,放弃优厚的待遇。
    是什么,让她如此选择?
    “是一次当志愿者的经历。”崔
  • 全球健康日来了,应该怎么吃才能更健康?

  • 夏天来了,
    你们的腹肌、背肌、二头肌准备好了么?
    年初说的人鱼线、马甲线、蜜桃臀,在哪里?
    是不是一边喊着“我要瘦”,
    一边却是对肥膘放任自流?
    此刻,
    你更需要的是一种可持续的健
  • 迷失桃花源|磐雅苑

  • 纷繁的城市里,有这样一处世外桃源,隐藏在公园的一隅,少有人知,里面竹林流水,绿意盎然,一花一木都精心设计,令人心也沉静了下来。















    这是一家素食料理,也是美学的体验空
  • 素筵罗汉菜名称的来历:与佛教有啥关系?

  • 图文无关
    藏历四月十五日是藏传佛教的传统节日,藏语称“萨噶达瓦节”,南传佛教称“卫塞节”,意为月圆日,雍和宫以农历计时,称为“释迦牟尼佛千供法会”。这日与佛陀一生中三
  • 柏林正风靡吃素

  • 文 | 吴铭
    1
    吃素的人和吃肉的人围着同一张餐桌,几个盘子里都是素菜。这是4月19日,抵达柏林后我的第一顿晚餐。这是一家印度素食餐厅。还没观赏完金色的墙壁、贴着黄铜花
  • 素跑 用不一样的跑步方式和自己对话

  • 素跑是什么?是素食主义者的跑步,还是随心而跑,或许都是也都不是,每个人心中都有自己对素跑的定义,这个寻找定义的过程就是找回自我的过程。近日,山西农业大学信息学院青藤书院广场
  • 这样吃素比吃荤还可怕

  • 什么是素食主义?





    “素食主义”(Vegan)是指一种不摄入动物性食物的饮食方式,包括严格素食(不碰任何的动物性食物)、蛋奶素(除了素食之外还吃蛋类、奶类)、奶素(在纯素食的基础
  • 长期吃素真的养生吗?后果比你想象的更严重

  • 现如今,由于人们饮食越来越丰富,如果大鱼大肉的吃又不注意身体锻炼,所以肥胖人群比较多。在健康养生方面,这些肥胖的患者开始选择吃素,认为这样可以不长赘肉了。其实这种做法也是
  • 吃素,究竟能不能降血脂?

  • 不少高脂血症、脂肪肝患者过着戒“荤”忌“油”的“素食生活”,三餐以外,饿了就拿饼干、坚果等充当点心。这些患者可能一段时间后复查血脂还是偏高,脂肪肝也没有好转,感到
  • 长期素食对人体的3种坏处!

  • 现在流行素食主义吃法,有的人为了减肥,有的人为了健康,也有人选择跟风。单纯摄入维生素食物,长期缺乏蛋白质、脂肪类食物的后果是什么呢?





    1、营养不良
    长期素食,不吃一点肉,会
  • 纯素者的正确饮食指南

  • 如今,纯素饮食已经逐渐形成一种潮流。植物性饮食为我们的健康带来各种益处,包括减少体重和改善血糖等等。
    然而,以植物性食物为基础的饮食在某些情况下也会增加营养不足的

热门文章

  • 实力女神周海媚亮相《实力派》,谈人生聊表演

  • 当影视行业逐渐摆脱了流量控制,开启最本源的以内容为导向的竞争态势之后,那些在演艺圈努力打拼数十年的优秀演员,再度迎来了全新的春天。于是影视界“叔圈”“姐圈”频频破圈,成