苦瓜
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- 高血糖越来越普遍，如果血糖高通常会引发三多一少的症状：吃得越来越多，喝得越来越多，尿的越来越多，体重越来越少。长期高血糖对胰岛ß细胞具有毁灭性“杀害”，导致胰岛功能失效，胰岛
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- 苦瓜是一道营养价值非常高的蔬菜，适当食用的话不仅可以降血脂，还能达到美容的功效。日常生活中苦瓜的吃法有很多种，比如生吃、凉拌、炒吃等都可以，当然也可以用来泡酒喝，如此一来
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- 苦瓜煎蛋
食材：苦瓜、鸡蛋、盐、胡椒粉、白醋、料酒、葱末
做法：
1.将苦瓜洗净去瓤，切小丁，放清水中浸泡10分钟。葱切成葱末
2.鸡蛋打大碗里，加入盐、胡椒粉、几滴白醋、料
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- 糖尿病一直是一个高发疾病，而且多发于老年人群，而糖尿病这个疾病的重点在于控制血糖，日常生活中除过药物控制之外，大家还可以参考下面这些能够辅助降低血糖的食物。
1、玉
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- 苦瓜是一种夏季较为常见的食物，苦瓜有很多的功效，特别是能够清热解毒，虽然味道有些苦涩，但是吃了对人体有好处。不过也并非所有的人都适合吃苦瓜，有一部分人群是不适合吃苦瓜的。
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- 苦瓜虽好，但不能和此物同食，还是早点了解为妙，值得分享出去
苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，对人体健康十分有益。苦瓜是一种药食两用的食疗佳品，尤其对糖尿病的治疗效
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- 苦瓜有清暑涤热，明目解毒的功效，在快要立夏的时候吃，实在是最合适不过的了。很多人都觉得苦瓜的味道不好吃，但其实只要处理得当，苦瓜也别有一番滋味。值得注意的是，苦瓜对于女性来
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- 随着生活水平的不断提高，人们的饮食结构多以高盐、高脂、高糖、高热量的精细饮食为主，加上工作繁忙，压力大，体力活动少等多种因素，现代人多受高血压、高血脂、高血糖这“三高症”
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- 苦瓜胡萝卜牛蒡汁，解降肝火
苦瓜富含维生素C、胡萝卜素以及钾等营养元素，此外还含有能够抑制癌细胞繁
殖的成分。牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少
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- 原创 | 家人吃饭没胃口，一根苦瓜加三个鸡蛋做出来太香了，美味十足！
大家好，我是小丽，我们都知道“苦瓜炒鸡蛋”是一道既普遍又具有很高的营养价值的家常美味，其中苦瓜具有养颜嫩
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- 爱新觉罗·溥仪，是清朝的末代皇帝，清朝灭亡后，溥仪在日本人控制下做了傀儡皇帝。日寇投降后，溥仪被苏军俘获，随后被关押至苏联的西伯利亚。1950年，溥仪作为战争罪犯，引渡回国。随后
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- 现在糖尿病患者很多开始低龄化，越来越高的血糖总是让人措手不及。糖尿病是很痛苦的疾病，而且糖尿病很难根治，是一种终身疾病。注意生活作息的同时，也一定要注意饮食。少吃含糖量
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- 终于到了开胃的季节了，按捺不住雀跃的心，天天做好吃的。
冬天，最容易发生各种上火的症状了，很多朋友都问我，到底吃什么才能减轻上火的症状，在这里，我要给大家推荐苦瓜，苦瓜具有很好
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- 首先，谢谢你长得那么美还来看小编的文章，小编诚惶诚恐，要是有什么意见或者想法都可以留言告诉小编哦，无论好坏，小编都会认真看，小编会根据你的意见不断改进哦，希望能给你带来更多的
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- 花生:我们都知道花生可以用来做花生油，花生不仅可以做为食用油，还可以煮熟了吃，但是你们知道到吗?他还有一种功效就是它对男性的肾虚是很有帮助的，不仅能促进人脑发育，增加
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体内湿气太重，对我们的身体影响很大，那么如果湿气重怎么办？经常吃什么东西能去除体内的湿气？其实多吃蔬果对于祛除湿气是十分有效的，今天就为大家介绍一下去湿气的蔬果，一起来
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- 如果有好的身材，就能够穿很多漂亮的衣服，所以，减肥现在已经成为很多女性朋友的事业了，利用这“3物”搭配生姜泡水喝，排毒瘦身，一起来试试吧
生姜和苦瓜一起吃，减肥效果俱佳，把
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- 喝水的5大好处
1、保持身材
水能加快新陈代谢，使人有饱腹感。因此，用水取代高热量的饮料，饭前喝一杯能让自己感觉更饱。而且多喝水能使新陈代谢更旺盛，特别是喝冰冷的水，因
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- 之所以糖尿病的饮食治疗非常的重要，就是因为可以帮助糖友们控制血糖稳定!今天，专业营养师们就为广大糖友们分享对血糖控制有益的几种蔬菜。
糖尿病人吃蔬菜：最少每天一捧
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- 日常生活中的饮食一般很重要，所以在营养上一定要合理的搭配，才能更好的起到养生的作用，今天给大家推荐一些在家里就能轻松制作的美食，最主要的是它们的营养价值以及功效，对
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- 一直不喜欢吃芹菜，觉得那味道实在是太冲了，我们这管芹菜叫胡芹。可是每次在饭店上西芹炒百合的时候，我都觉得里面的西芹挺好吃的。所以同样是芹菜，还是西芹更好吃些。
苦瓜
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- 网友新评选的“十大最难吃蔬菜”
看过之后
发现
怎么都是我爱吃的
“我们不一样”
但是你们知道吗！
这些蔬菜的营养价值很高
我们来细细探讨一下
顺便看看这些
是不是你觉得
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- 苦瓜原创，翻版必究！
《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！
今天，腾讯星联赛各大游戏项目的总决赛大战落下了帷幕，作为此次大赛的受邀嘉宾，孤影也是见证了这场电竞盛宴，
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- 3种应季蔬菜要多吃，排毒养颜、减肥瘦身，还能提高免疫力！
1、茄子
能增强血管的弹性，韧性，使得血管不容易破裂，更是能净化血液中多余的胆固醇，从而预防血管堵塞，动脉硬化的作用，
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