原因：一方面是考生进入考场没有迅速进入状态，面对庄重的考场环境难以适应;另一方面公职考试第一题有很大概率是综合分析题，而综合分析题是大部分考生的短板，大家对这类题有恐惧心理，所以导致第一题不能正常发挥。

原因：一方面是对自己期望值过高，太看重注重结果，导致压力过大;另一方面对于之前学习的知识运用不够熟悉，害怕答题的时候说不出来。

例如：不抬头、皱眉、唉声叹气、摇头等。原因：一方面在考试的最后阶段，考官比较焦虑，也缺乏耐心所以已经听烦了，也厌倦了;另一方面是学生答题没有什么亮点，对考官缺乏吸引力。

第一题没答好考生肯定非常慌张甚至不知所措，所以在这个时候最要紧的是：(1)调整心态。不断暗示自己面试就是一种交流只要把自己真实的想法表达出来就是最好的答案，况且慌张不能解决任何问题，应该把更多的精力放在接下来的题目中去。(2)灵活应对。面试一般有三道题，每道题都是考查学生能力的重要抓手，所以这个时候把握时机，调整状态尽最大的努力把后面的题目答好，证明自己的实力依然可以获得考官的青睐，拿到不错的分数。

在这个时候最有效的办法就是把所有的注意力放在题目上面来，不要再去想之前背过的或者讲过的东西。仔细审题抓住题目中的关键信息，明确题目的核心问题，按照最原始的方法来分析，题目中的核心话题出现的背景、什么原因导致这个问题的出现，以及在未来如何解决这种问题，把复杂的问题简单化，层层分解就可以有效化解危机。

在考试过程中考官的情绪发生变化这是再正常不过的事情了。但是，很多考生看到考官叹气摇头以后就会默认为自己的答案没有得到考官的认可，这是一种错误的认知。所以面对这种情况：

(1)正确认识。考官摇头唉声叹气有可能是想考查学生的抗压能力，也有可能是考官疲惫做出的正常生理反应，所以考生一定要正确看待考官的表情变化，明确考官的情绪变化不会直接影响面试的成绩;

(2)立即改变答题策略。在这个时候作答题目要逻辑清晰，内容简洁明了，长话短说方可与考官达成默契，这样“善解人意”的考生，更容易给考官留下好的印象。

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