某日，看着文章，一连几个小时没有丁点儿自己的想法，因为我是以阅读他人文章的方式来进行个人文字内容的自产练习，所以这样的现状对于我来说，无疑是一种练习失败的宣告。
心灰意冷之下，我关掉了电脑。
我打算看点能让我开心的网络小说，以怯除我一身的挫败感。
我真的要这样做吗？
当我趴软绵舒适的床上，正准备打开小说，我想到了这个问题。
这并不是第一次以网络小说或者游戏来慰藉自我，然而最终的结果怎样？是有效的怯除挫败感之后，就能够重新回到书桌面前继续看书打字吗？
不是的，往日的一幕幕浮现：当我借着某个理由打开网络小说或者游戏，于是我就再也走不出来了……
反应快速的时候，也起码需要几个小时才能够恢复到工作状态（这也是极少的情况），一般情况下，搞不好一两天我都不会去想工作的事，因为在娱乐的爽中同时还能完成逃避的“任务”，啥子才会轻易地停下来呢。
一想到，我这样打开网络小说之后的后果，我再次回到了书桌前，因为我宁愿恶恶心心的去忍受一两个小时的挫败感，也不愿意再让自己把时间投入到无底洞之中，那样显得我太弱鸡了，一点也不酷。
另外，我也重新审视了一个问题：没有进度，便可以不干了吗？
这个问题容不得去细想，因为一旦你去想，一个你潜意识可能并不想接受的答案就会浮出水面：正因为没有进度，才需要你接着干下去。
只有继续干，才会有进度嘛。
如此一番心理建设之后，我带着一点点的不耐烦重新打开了电脑，该干嘛接着干嘛，老老实实去实践“但问耕耘，不问收获”的精髓，做一只知道不断耕耕耕的老牛头就好，至于收获爱来不来。
最后，我还想明白一个事实：即便那一日最后真的颗粒无收，但就因为我没有凭着性情中断，因而我可以把行为延续到下一日之中。
想明白这个事实，令我发现，即便是某一日没有收获，其实那一日的坚持也是有重大意义的。
也是从这次的经历中，我对一个人的行为在“持续做一件事”中所能发挥的作用有了不一样的理解：一个人的行为，维持它的工具性是第一等的；之后，才是工具性基础之上的效果。
什么意思？
我要说的是，你要“持续做一件事”，首先你需要保证的就是行为的持续性——不以“行为能够带来效果”作为前提。
也就是说，你得先保证你每天都去做，不管有没有效果——你不能因为某一天没有效果而不去做。
在每天都去做的基础上，我们再去要求行为所能带来的效果。
当时，我在执行的是一个持续40天的计划——确实坚持了下来，通过自律的方式。
最后统计发现，40天之中，有3天的坚持是没有任何效果的——仅仅只是为了持续而持续而已。
这两天的“为持续而持续”，单纯从局部去看，显得很没有意义，我这个是认的——我们经常都会去批评类似“为了坚持而坚持”的做法不是吗？
但是从全局去看，这3天的“没有意义”却给全局带来了最大的意义——让我整整40天没有间断！
所以，我是多么的感激这3天的“为了持续而持续”，因为按照我以往的德性，搞不好在搁置一天之后，紧接着不知道咋的又搁置第二天，第三天…...再回过头，恐怕又要重新重启新一轮规划了。
这个事，让我深刻的体会到，有时候“为了持续而持续”这种事，其实也是很有意义的——如果你能从全局去理解的话。
希望我的这个体会能够帮到大家。
另外，关于“不想干了”的另外一种情形，我在知识星球里分享过，同样采自我的体会，一并分享出来，文风有点改变哈：
今天心情不好，那就不干了，先让自己好好看一天网络小说，名曰抚慰自我受伤的心灵？
抚慰毛线啊，相信自己，你的心灵没有那么脆弱，不至于你心情一差就需要去抚慰。
干吧，村上春树都说，正因为不想跑步，所以才要去跑，正因为你不想干，所以才要去干，干就完了。
只有在不想干的时候，你依然还去干，如此，你才有持续性可言。
想干就干，不想干就歇菜，三天打渔，两天晒网，这哪里是成事儿的节奏。
另外，你也不要高估自己心情的沉重性。
当我不想写作的时候，我依然让自己去写，然而在我真的进行写作之后，心情也并没有一直处于抗拒状态，说来也怪，不超过二十分钟，我的心境竟然已经完全好转起来。
我不知道你是怎样的，但对于我来说，这是我的一个经验：
不想写作的时候，哪怕只是逼着自己去写，只要熬过前二十分钟，基本上就可以把状态调整过来。
熬过这二十分钟之后，我就有可能迎来大丰收，比如我可以连着写上四五个小时，获得满满的产出。
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