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疫情期间如何改善情绪?以下方法跟着做!
日期:
2023-03-01 08:18:45
来源:健康北京收集
编辑:
1.“着陆”心理稳定化技术
2.“蝴蝶拍”心理稳定化技术
3.肌肉放松技术
来源:北京安定医院
编辑:郭蕾
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