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来源：书单收集编辑：书单君
但如果说一个普通人能从张颂文身上学到什么，我想一定还是他对演戏这件事的态度。#01
张颂文第一次见《狂飙》的导演徐纪周，就和他聊了一个通宵。他不但把前三集剧本里能想到的戏当场演了一遍，对后面人物的许多想法和导演也想的一样。作为广东人，张颂文还给了导演许多建议，把广东人的许多生活方式、社会观念加到了戏里，给整部戏增加了生活质感。一般演员拍戏，是导演教演员怎么演，但拍《狂飙》时，张颂文经常给导演演出三四种方案，让导演看着用。导演由衷地赞叹：“他想的很多东西跟我是一样的，我觉得这种审美和创作上的趋同，让我会很有安全感。”#02
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他原以为黑社会老大都20来岁，结果发现大部分是四五十岁的人；他原以为老大永远都是大金链子，结果发现他们在不同时期穿着不一样；所以，他知道卖鱼时期的高启强穿什么，做了老大后穿什么。为了揣摩卖鱼时高启强的角色，张颂文开机前几天就到了拍摄城市。
他每天在当地的水产批发市场待着，观察鱼档老板从批发鱼产品到卖鱼的全部过程。剧中有一个细节，是高启强招待人时，顺手在鱼缸洗手的小设计。张颂文说，他在市场买鱼时看到老板这样做，就用上了。没戏可拍的日子，他就去大街上，去菜市场，去医院，观察各种人是怎么生活的，然后把这些体会一一写下来，记成笔记。
就是因为在演戏这件事上，他是一个不折不扣的长期主义者。25岁才考上北京电影学院，是那一届年龄最大的学生。长得不好看，普通话还很差，毕业3年，见了七八百个剧组，全部被拒绝。有一次，一个剧组的导演把张颂文当反面教材，指着张颂文说：“个矮，大脑门儿，像个猿人似的，这种人做不了演员。”
这是张颂文毕业后第一次表演，他不明白为什么不能问：“这是演员的必修功课，我得了解清楚我是谁，我从哪里来，我做什么，这是我们行业的一个基本素养教育。”
在一个综艺上，张颂文被一个选手表演感动到流泪，他说选手演的，就是十几年前的自己。张颂文说：“不是十几年前，是整个十几年都是这样。”“我在拍你的时候不觉得你怎么样，因为你太远了。但是我在后期剪辑的时候我发现不管再远，你都自己建设这个角色。所以我想如果跟你合作，你应该会对角色负责。”
后来，2016年娄烨要拍《风中有朵雨做的云》，把里面一个重要角色交给了张颂文。为了贴合角色，张颂文去体验了一个月的生活，增肥30斤，把额头前面的头发拔了。就是因为他整整20年都在观察人物，打磨角色，才有了让伯乐看到的机会。#04
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当时，谁也不知道即时通信这门生意日后怎样，也没人知道腾讯能不能行。没什么人看得起QQ，腾讯的用户看上去多是“三低”用户——低年龄、低学历、低收入。但一向坚持“长期主义”投资理念的张磊，却决定重仓腾讯。在随后的十几年，腾讯的市值从十几亿到三万亿，翻了3000多倍。“一个商业机会，不应看它过去的收入、利润，也不能简单看它今天或明天的收入、利润；一个为社会持续创造价值的企业，它的收入、利润早晚会兑现，社会最终会给予它长远的奖励。”
去年12月21日，罗振宇坚持了10年的“罗胖60秒”，结束了。
10年前，罗振宇发了第一条60秒语音，那时候他还没什么名气。但他依然坚持自己写稿，自己录音，早上6:30准时推送，10年从未间断。其实，许多人所谓的爆红，我们看到的都是表象。看不到的， 是他们背后对目标的笃定，以及为此付出的长期努力。
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因为生活大多数人的问题，恰恰是喜欢短视，急于速成。这两年各行各业的行情都不好，许多人都开始搞副业。许多短视频平台上都涌现了一大批博主，动不动就写着教你月入几万。
似乎人人都能通过学习一个月的写作，就能月入几万，似乎人人都能做几个月自媒体，粉丝就会蹭蹭上涨，广告接到手软，名利双收，变身自由人。可现实就是这样，越想速成，就越是缓慢；越想快速赚钱，越容易被人割韭菜。
但问鼎世界乒坛的“武功秘籍”，似乎只是在乎一个“量够不够”。“我时常想起刘国梁说过这句话时平静的神态，那种平静藏着巨大的骄傲，那是一种掌握了真正的面对世界的方法，直面世界直面自己才会有的骄傲。”
其实，任何领域，如果觉得自己做得不够好，都可以先问一句：“我的量够了吗？”“想把以后的人生过得更有意义些，颂文老师可以给我一点鼓励吗？”
张颂文回答：“我只是个演员，也没有太多这方面的心得，就一点点分享：看什么都认真看，吃什么都好好吃，做什么都专心做······这样一天下来比较容易过去。”张颂文有一个座右铭，叫“只有小角色，没有小演员”。拍摄《隐秘的角落》时，张颂文饰演角色一开始的出场设定是打麻将。但张颂文了解到当地人更爱打牌后，建议导演换成打牌。“打麻将代表这个厂子的收益不好，因为麻将打一圈需要很久，做生意的人没有那么多时间，夹上包就要走的。”“这世界就是这个样子，你不知道哪颗种子长出的树最好，只有悉心对待每一颗，就算有的永远烂在地里，你终究会收获一片树林。”
就像我们每一个人，在看不清大的方向的时候，不妨先专注做好眼前的小事儿。
早年的张颂文，去过印刷厂，做过酒店管理，当过导游、门童、餐厅服务员。
这些行业的经历，遇到的人，成了他后来表演的素材。
就像张颂文面临生活压力的十几年里，他也会为了房租偶尔接一些不喜欢的戏。长期主义并非只是体现在时间的长度上，它更体现在事物本身的发展规律上。换句话说，一个优秀演员的练成，离不开自己丰富的人生经历，离不开对演员这个行业的深入了解。
就是因为他有着各行各业的生活经历，也经历了一个演员所能遇到的几乎所有问题。这就是我想说的，一个真正的长期主义者，会适当妥协，会短暂停下脚步，甚至会暂时改换方向，但所作的一切，最终都是在为那个长远的目标做积累。图片来源：《狂飙》《风中有朵雨做的云》
《我就是演员》《隐秘的角落》，部分来自网络
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