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重拾心流,对抗我们时代的精神症候

日期: 来源:神经现实收集编辑:心流团队

Mindflow

心流


“心流,你的心理健康与正念冥想一体化小程序。”

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我们时代的精神症候

随着我们心理需求的增长和竞争的加剧,当下社会的年轻人普遍面临多方压力。很多时候,在工作任务面前,我们有意无意地忽视了自己的心理状态,甚至用极端、不可持续的方法排解压力和焦虑。借鉴积极心理学和精神医学的前沿理论,北师大实验中学和斯坦福大学的团队合作推出 心流 小程序,帮助你管理待办任务、心情和感恩记录、情绪统计

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