最近感觉身边的“小阳人”数量猛增，大家都开始疯狂咳咳咳。果酱觉得这时候来碗止咳润肺的汤再合适不过了！
By 豆果美食达人 喵喵cooking
要论最会煲汤，广东人绝对稳当第一！无论是作为糖水的银耳雪梨，还是雪梨猪肺汤，都是响当当的止咳润肺汤。
By 豆果美食达人 味谷的厨房
每次看到广东人煲汤时放的各种闻所未闻的食材，都要感叹一句中华食养文化的博大精深！
比如今天这碗汤中放的食材，都有这些功效：
小白菜干：养心调血，清肺热，主治感冒、百日咳、咽炎声嘶等。
无花果干：清热解毒、化痰去湿，主治咽喉刺痛、促进食欲、降低血脂。
百合干：养阴润肺、清心安神，主治阴虚燥咳。
莲子干：益肾固精，补脾止泻，止带，养心安神。
南杏仁：润肺平喘，主治虚劳咳喘，肠燥便秘。
北杏仁：镇咳平喘、消炎止痛。
蜜枣：补肺润燥，益脾胃，养阴血，安心神。
以上材料在中药店均可以买到~
By 豆果美食达人 阿涛美食日记
跟着果酱学学这道润肺止咳老火汤吧！一碗下去暖心暖胃、清爽透亮、润肺止咳！