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妈妈的不幸福,会让孩子不幸福。

日期: 来源:壹心理收集编辑:丛非从


丛非从|来源

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大家有过对孩子生气这回事儿吗?

看着孩子写作业不认真就很生气,看着孩子在这无聊地玩手机就很生气。


有的人没有,因为他没有孩子,所以他没有机会生这个气。

有的人当了妈妈之后呢,会对自己生气。


学了很多育儿的知识,可还是焦虑。


宝宝一有事儿,我就自责,觉得自己不是个完美的妈妈,很挫败。

虽然理智上知道也不是这样的,没必要,但很多妈妈就是控制不住自己的生气。



我想换个角度来谈论妈妈对孩子的控制和生气:你很担心孩子,因为你的责任感很强。


你很爱孩子,你很怕他以后过得不好,你对他很用力,你很希望他会成为一个好一点的孩子,甚至是一个完美的孩子,这是你的原始动机。


出于某些原因,担心表达不出来,结果就是用愤怒表达了。


所以,你那不是生气,你那是焦虑,是担心。


而担心的一部分,就蕴藏着爱。


这不意味着愤怒和控制是对的,好的。


同时,我们也不应该忽视妈妈的动机。


那就是:好怕孩子将来过得不好,怕孩子将来不能幸福,好怕孩子将来落下。


我们需要调整的,是自己的表达方式,而不是全盘否定自己。


首先,我想对愤怒的妈妈说:

当你对孩子愤怒的时候,我邀请你,不要忘了自己的原始动机,就是你很担心他。




真正的问题是妈妈你为什么会焦虑,而不是为什么会愤怒。


因为妈妈的世界里有一些让自己很辛苦,也让孩子很辛苦的预设。


这个预设就是:

幸福是一件很难的事。

如果我们要实现幸福,必须要优秀,必须要考上好大学,必须要有份好工作。


我们给幸福设置了很多的条件,并且在暗示孩子:

如果你将来不过成这样那样,你可能很难幸福。

夸张一点就是,活着也是件很难的事。


我很怕你将来活不下去,我很怕你找不到一份好工作,我很怕你将来没出息,活得很艰难。


我们要活下去,也需要很多的条件。

所以,活下去要从娃娃开始抓。


哪怕你还是个小孩子,我都要告诉你,为了20年后你能够活下去,现在你要开始努力啊。


活着,太难了。

但是孩子他不懂,他没有办法理解。


啥?20年后活下去,现在就要吃这个苦?


所以说他就不会配合你,因为他没有你的焦虑,也无法理解你的焦虑。

好吧,既然你无法理解。


我就用愤怒的表情、夸张的语气吓唬你下,让你现在就植入进恐惧来。


让你知道不认真学习,现在就有危险了。




那么妈妈为什么会向孩子传递这种焦虑呢?

因为你的生活就是这样的,总感觉不幸福。


你认为,只有当自己拥有了更多、更优秀、更好之后才能幸福才能活,这是你生活中的危机感。

愤怒,只是你在传递一种你自己世界里的危机感。


幸福太难了。


你不相信一个普通人平凡一点,也可以活得很幸福。


于是你也会用愤怒告诉他:平凡的人,是不会幸福的,甚至平凡的人活着都会很难。

妈妈对孩子的教育,本质上来说就是在传递妈妈的价值观。


当孩子抗拒接受妈妈的价值观的时候,妈妈就会愤怒。


因此,妈妈可以先去思考自己:


自己在用什么样的方式度过自己的一生呢?这种方式是让自己幸福和轻松的吗?


如果没有,妈妈可以做什么先让自己的生活可以多一些幸福呢?


如果你坚信自己这种价值感是正确的,幸福的确很难啊,人就是应该在恐惧中努力优秀啊,这也没有问题。


那你要思考的是:你可以怎么更好传递给他呢?



- The End -




家长愤怒和焦虑,会传递给孩子。


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