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来源:科学辟谣收集编辑:钟艳平
人体鼻孔中有大量鼻腔黏膜,黏膜下层有丰富的粘液腺和浆液腺,能分泌出粘液(鼻涕)。当干燥空气进入我们鼻腔时,鼻纤毛会拦下体积较大的灰尘、颗粒等,鼻腔黏膜上的毛细血管也会扩张从而排出粘液来清洗鼻腔,而鼻毛上的灰尘、细菌、颗粒和粘液混合风干变干燥后,就变成了鼻屎。鼻毛是灰尘进入人体内的最后一道屏障,它可以阻挡空气中的灰尘和病原体,从而防止灰尘和病原体随着呼吸运动进入呼吸道、肺部等,引发呼吸道感染疾病。挖鼻屎会致使鼻毛受损变少,这会降低人体抵抗力,增高呼吸道感染疾病发病风险,另外,还会诱使毛囊发炎。鼻腔黏膜上有丰富的毛细血管,频繁、用力用手抠、挖鼻屎,很容易使其受损,严重时会导致出血。经常挖鼻孔会让鼻腔变得敏感,这会增加病菌感染风险,导致我们出现频繁打喷嚏、过敏等现象。如果没洗手就挖鼻孔,手上带有细菌,那么感染风险会更大。我们鼻腔旁有一条叫做面静脉的血管通过,向上便是内眦静脉,其与颅内海绵窦相通。我们的手指指甲缝里通常携带着大量细菌,一旦刮伤鼻腔导致鼻腔粘膜受损,就容易引起细菌感染,而感染很可能会逆行至海绵窦,诱发颅内感染,严重时可能会危及生命。经常挖鼻屎,手指会刺激鼻前庭部的皮肤,这容易引发慢性鼻前庭炎、鼻腔毛囊感染等,导致鼻屎越来越多,从而陷入挖鼻屎的恶性循环中。挖鼻屎这件事,大家几乎都干过,但愿意承认的人却很少。我们一方面会嫌弃别人挖鼻屎恶心,另一方面自己又忍不住偷偷挖。这项举动虽然很爽,但素来被人们看作是种不雅行为,在公众场合挖鼻屎,通常会接收到嫌弃的目光。1.当有鼻屎的时候,不要慌,拿出棉签蘸取一些生理盐水或者清水,将鼻屎软化,然后轻柔地把鼻屎弄出来,或者用冲鼻器冲洗。
2.平时适当用冷水洗脸,清洗外鼻,或者清洗鼻前庭(即轻轻吸入一点点冷水,仅限于鼻前庭)。如果是鼻腔冲洗的话,建议用温盐水,至少是温水。
但是,为了大家的健康和安全,最后还是要提醒一下大家,一定要尽量管住自己的手,不要抠鼻屎!一次也不要……图片来源:版权图库
审核|庞宇峰 上海市第五人民医院五官科 副主任医师文章由“科学辟谣”(ID:Science_Facts)出品,转载请注明出处。