当工作中时间紧事情多，就觉得压力大被压榨，认为自己是个打工机器;

当遇到PM难合作，不回消息，就觉得他们都很坏，自己真倒霉;

当积累一天负面情绪后，晚上回家就沮丧地靠吃零食缓解情绪，顺其自然地让身体垮掉;

……

种种这些情绪日积月累，就笃定认为——老板没人性，把我当牲口；上下游全是SB，根本没法合作；打工没价值，生活没希望！

图片来源：sooogif

如果你也有如上感觉，那么可以肯定的是: 即使换一万种活法，你也依然会觉得活不下去~！

那么，如何才能做到开心打工咧？

不难，下面两步就可以：①摆正心态   ②多为自己着想

①先摆正心态——我们都是自由人。

如果我有更好的选择，我完全可以立马转身就走。

公司缺了谁都照样转，没人摁着我必须在这打工，所以是我自己心甘情愿来打工的。

然后，我再想想，如果我不打这份工，会怎样。

我有条件回家躺着吗？——没有

我想考公务员吗？——不想

我能创业，或者有其他搞钱门路吗？——不能，也不敢（怂）

那我有其他公司更好的offer 吗？——暂时没有

……

如果以上几个问题，我答案都是“否”。

那么留在原地打工，就是我自己主动选择的“相对最优解”。

什么？不甘心？王小波说得对，“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。”

图片来源：sooogif

说白了就是，

公司的态度是：你爱来不来。

而我的情况是：我主动选择在这苟着。

图片来源：sooogif

那么，既然是主动选择打工，就没必要沉浸在“不满”的情绪里，没任何好处。

更明智的选择是，“开开心心”去打工，就完了。

②别主动自讨苦吃

其次，还有一个不可取的心态，就是拿自己的劣势和别人优势比。

比如拿着在一线大厂赚的钱，去三线城市玩耍。然后悲伤感叹: 人家那节奏缓慢的才叫生活，而我天天忙死了，过得真惨！

没必要。在我看来那就是“得了便宜还卖惨”。

抱怨背后的欲望是: 我只想要钱多事少离家近的“完美”生活。

如果有这样的选择，赶紧去，没人拦着; 

如果没有，那目前的生活，就是自己主动选择的权衡。

图片来源：sooogif

以上就是心态上的调整:

①打工是自己主动的选择，没人强迫

②别拿自己劣势和别人优势比较，主动找不痛快

那心态摆正后，有什么切实可行的方法能开心起来？

我尝试过的最有效办法就是：将自己的目标融入到工作当中。

图片来源：sooogif

在公司的我们，身份并不仅仅是一个干活儿的“员工”。不是上了班，整个人都卖给了公司。

做为一个“员工”的前提，是我们是一个个独立的“人”，我们有自己的情绪，有自己的思想，有自己的发展方向。

我们首先要做好一个“人”，才能做好一个“员工”。

我发现很多小伙伴郁闷，原因就是把做“做好自己”和“做好员工”两件事儿的顺序弄反了。

图片来源：sooogif

他们通常非常无私，一心只想着如何做好一个“员工”，而不去想如何先让自己成为一个更好的“人”。他们在接到工作任务之后，通常只会想如何能完成“公司”的目标，而很少自私地想想，如何能借着工作任务完成“自己”的目标。这样就很容易感觉自己是一个没有情感的工作机器。

但话说回来，

谁让你不“自私”一点，多为自己着想着想的？

连你自己都不多为你自己着想，还指望谁会更爱你更多？

其实这和谈恋爱一样，只有首先自己照顾好自己，才能和他人好好相处。

俗话说得好：人不为己，天诛地灭。

所以首先，我们要为自己着想，先想明白怎么做好一个“人”？对于我自己而言，就是处理好自己的情绪心态和成长发展。

然后再去想，怎么同时做好一个“人 +员工”？就是在接到每个工作任务后，先想想，“我”能从中得到啥价值，然后在做的过程中，努力将自己的目标融入到工作当中——这样就能开开心心地在工作中成长了呀。

① 转变看待打工的心态

比如我现在，打工的目的，就不再只是完成公司的OKR，完成别人的目标。

我会首先转变心态，将打工转化为一件对我自己有价值的事儿——打工的目的，是为了探索我如何在生活艰苦的情况下，能够奋起反击，活得潇洒！

人生的苦难很多，打工算老几？创业比打工可难太多了。如果打工都应付不来，那其他更难的考验，该如何是好？

图片来源：sooogif

② 为每个任务设定对自己有利的价值

摆正心态后我会想，在当前工作中，我能提高哪有用的能力。比如我想提高沟通能力，演讲能力，写作能力，时间管理能力……即使我不打工，也会用到这些能力。

当我再接到相匹配的工作任务时，我都会首先思考，这项任务能给我自己带来什么价值。

这样心态上就反客为主了。不再认为自己是被压榨”工具人“，而会觉得PM反而成了为了提高我自己而存在的工具人。

心态变积极后，做事的态度就从被动卖命，变成主动想做好，结果也会更好。结果好了，自己就会更开心啦~

举两个我的实际例子。

案例1: 难搞的合作方

之前遇到难沟通的合作方，我会很郁闷觉得自己真倒霉！提高的只有”怨气“。

而现在，

1️⃣ 我可以借此提高沟通能力。珍惜每一次困难重重的沟通实战机会，不断练习，让之前剑拔弩张的合作方，关系好到请我吃饭。

2️⃣ 还能锻炼写作能力。为了帮助更多人，我把这段经历写成文章。甚至幸运地被优设编辑选中，发表到优设网上，帮助到更多小伙伴。

3️⃣ 还锻炼了演讲表达能力。经过用心准备，我在周会上分享了这段经历，小伙伴对我的评价是“感觉像听了场脱口秀一样~！”还有同学告诉我 “我特意观察了，没有人在低头干活，所有人的目光都看向你，在认真听你的分享~！”

后来逐渐，也开始有同学主动来找我请教说“我感觉你的分享效果很好，可以请你帮忙看看我的这次分享如何改进吗？”——意外地让我体会到了，更多打工中自我提高的价值和快乐~！

案例2: 压力大的工作强度

之前，在事情特别多的时候，我只会感觉自己越来越惨。

而现在，

1️⃣ 我总结不少工作提效小技巧。比如开完一个长会，我一般会需要花较长时间才能进入高效状态。后来我发现，进行15分钟的“2倍速听书”，同时记笔记，能让我快速进入高效状态。因为人在快语速的紧张下，能瞬间高效起来，还能推动自己多看些书~！一举两得。

2️⃣ 我居然开始运动了。因为担心猝死，所以在最忙的那段时间，我每天跳绳1000个。但如果我每天工作清闲，极其不爱运动的我，是绝对不可能去主动跳绳的。

所以你说，我天天打工，是一味的付出，一味地受委屈么？

我觉得不是。因为我自己清晰地知道，这都是实实在在，对自己有价值的成长。

也许打工几年后，最后剩下的，最珍贵的，不一定是设计能力，

而是我在压力很大能依然稳住心态的能力，与不喜欢的人有效沟通的能力，快速熟悉一个新领域的能力，演讲能力，时间管理能力……

所以不需要单纯为公司卖命，工作中提高的能力，是可以反哺自己，让自己身心更加愉悦的。

我只是在自己成长的路上，顺便经过打工这个训练场，为公司创造了一些价值，而已。

图片来源：sooogif

而且在我提高自己的同时，无论我状态好或差，在经济形式不好的境遇下，公司都每个月固定给我发钱，这多好呀！

大公司的好处，还体现在训练场足够大！有许多课题可以锻炼，想练关于人的、关于事儿的、关于心理素质的……应有尽有，这里尽是人间真实。

若想改善自己，万事万物皆可修行。

既然主动选择了当下的“打工”训练场，就把当前能修的课题给修了。

日后，当能力足以应对其他挑战，再转战其他的训练场就好。

其实工作中的事儿，真正有助于核心能力提高的事情，也就20%。

很可能80%的时间，我们都在做无聊的杂事儿。

既然躲不过去，那就去挖掘它的价值。

且万事都有两面性，一定能挖掘到对自己有用的价值。

其实事儿啊，都是那些事儿，

不同的，是事在人为，顺势而为。

图片来源：sooogif

生活并不是因为美好，你才会去享受它。

而是因为先学会了享受生活，生活才显得美好起来。

图片来源：sooogif

祝，各位都能享受生活，让自己开心起来~