《黄帝内经》记载:“针所不为,灸之所宜。”
《扁鹊心书》记载:“人于无病时,常灸可保百年寿矣。”
艾灸看似简单,却是防病祛病的至宝,
它是中医界的瑰宝,古人对它推崇备至。
现代人因为打针吃药、缺乏运动、生活不规律,容易导致气血淤堵于经络、寒湿凝滞于脏腑,引发各类体虚体寒、颈肩腰腿疼痛、脏腑病症等问题。
经常做艾灸,可以温经散寒、行气通络、扶阳祛湿,调理各种脏腑问题,很好的提高人体免疫功能,增强抗病能力,达到防病保健的作用。然而很多人不懂正确的艾灸手法,不懂要灸哪些穴位,导致艾灸效果不佳。怎么灸才能有好的调理效果?
0基础也能看得懂、学得会、用得好!
学后在家艾灸,轻松解决小病小痛!
温元通脉灸创始人,专业中医院临床副主任医师,中医院校特级讲师,15年艾灸专研与临床调理经验。参编《黄帝内经》《中医学》《中医养生学》等著作,发表艾灸等中医研究成果10余项。通过中医艾灸临床调理超过20000人次,为国家输送专业中医人才超10000人,免费帮助400000余人学习温元通脉灸,并重获健康。《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”,当阳气不足时,病症都会找上身来,所以养护阳气就是养护人体本源!伍老师带你一起,了解温元通脉灸,秒懂艾灸调理体质的原理。艾灸没效果?那是你不会!如果你不会辨别艾条好坏,如果你缺少系统的配穴,如果你没有掌握正确的手法,如果你不懂灸前灸后注意事项,只是在做无用功。本堂课,告诉你学习艾灸的基本常识,避开艾灸误区,真正带你走入艾灸调理大门。腰痛不一定只是腰的问题,还有可能是某些潜在疾病,如三高、腰肌劳损、肝胆炎症等等,长久下来可能会引发大小便失禁、下肢无力、麻木等问题,不容忽视!本堂课,将教你如何用艾灸调理腰痛,卸下千斤担,一身轻松!体质差、元气弱,稍有不慎就会被风寒入侵!不但人受折磨,动不动打针吃药,还会让药物伤了体质。本堂课,教你如何用艾灸充盈人体的元气,抵御风寒外邪入侵、增强抵抗力。很多新手在做完艾灸后,或多或少的会遇到排气、口干、出汗....等灸后反应,然后不知所措,不敢继续灸。本堂课将扫除你心中的疑惑,为您讲清楚为什么会出现这些反应,以及这些反应意味着什么,让你能够放心大胆的去体验艾灸技术。消化不良,绝大原因是长期的脾胃虚弱,导致的气血不足、进而精神不振、手脚冰凉、未老先衰,瘦弱、发胖、体弱、消瘦、贫血等情况。本堂课,从五脏的属性出发,教会你如何用艾灸温养脾胃,让你的脾胃功能更“强壮”!据权威统计,中老年人群膝关节疼痛的概率达到了惊人的60%,凡到天气变化时,膝盖就会疼痛难当,若拖延不治,膝盖将形成其他病变,或可能失去知觉,造成残疾等。本堂课,告诉你造成膝盖疼痛的几大原因,如何利用艾灸的能量疏通经络关节,赶走湿寒,温暖多年老寒腿!千寒易除,一湿难祛!体内湿气过重时,会出现脸上长痘、长斑、肤色暗沉油腻,以及胸闷乏力、肩颈腰痛、脾胃虚寒、手脚冰凉、宫寒痛经等问题。
本堂课,教你如何通过艾灸,改善体内湿寒环境,扫除阴霾。让整个人看起来精神焕发!
温元通脉灸针对现代人元气不足、阳气虚衰、气血运行不通、经络堵塞等症状,结合古法艾灸的定点灸+回旋灸,更能温补元气、调经通脉、气血双和、双侧同调。温元通脉灸选取人体大穴,直接作用于脏腑,调病快,简单病症1-3天就能改善。相比其他艾灸方法8-10个穴位,温元通脉灸辩证容易,取穴少、用穴精,一般不超过5-6个穴位,操作简单上手快。整套课程精心打磨,没有复杂的分型辩证,特别适合0基础学习,可快速掌握,现场学习现场应用,在家就可操作。伍老师开课以来,众多学员课后应用学习到的艾灸知识,帮助家人调理病症,学完就能调病,快速有效果。实操4天,腰就能撑直了,不痛不空不冷,走路也有劲了!特别高兴的是起夜只起2次,原来要起4~5次、7~8次都有。女性,80岁,左膝盖疼痛5年,以前都是扶着墙上楼梯,走一层停一会,调理7天,现在上楼一口气上了四楼。女性,68岁,易醒,坚持艾灸几天后,睡眠状态明显改善。57岁,鼻窦炎多年,伴有10年哮喘,每日用药。第一天做完鼻子就通了,再也没有用药。