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来源：徐慢慢心理话收集编辑：
社交阴影，源于早期的不良经历，如：家人的忽略、遗弃或溺爱，同学的欺凌和孤立影，身边人的过高期待等，都可能会给我们留下“社交阴影”，影响着我们的关系发展和人际交往能力。 - 曾经被抛弃的人，可能会迟迟不敢进入恋爱和婚姻，对长久的关系缺乏信心；
- 曾经被忽视的人，可能会不敢表达真实的自己，担心缺点暴露后就会被讨厌；
- 曾经被控制的人，可能会习惯讨好、顺从他人，没办法捍卫自己的边界和利益。
觉察和疗愈这些“阴影”，能够帮助我们更游刃有余地应对各种关系，成为更好的自己。为此，看见心理测评团队根据young的图式理论，结合萨提亚人际沟通理论、精神分析理论综合架构，研发了《社交阴影指数评估》，免费送给你！