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10个狠狠改变自己的微习惯

日期: 来源:意林收集编辑:熊



来源:谷声熊(ID:gushengxiong666)



“好烦,今天又又又要加班了。”


周一的时候,熊在后台收到了一位女生的留言。


正当熊准备问她“加班的原因是不是工作太多了”时,她紧接着又发来了一句话:


“都怪我自己,工作效率实在是太低太低了……”


女生说,她的工作日,大多是这样度过的——


早上到了工位冲杯咖啡,梳理梳理工作文件,点个外卖,一上午就过去了;


午休醒来犯会儿困,打起精神处理两个小时工作,走会儿神,一下午就又结束了;


再加上最近生理期,更是坐立不安头昏脑涨的,经常一整天下来,待办清单上的工作只能完成一项。


“结果就是,白天效率低没做完的工作,只能晚上加班完成。累、被deadline追着跑不说,还丝毫无法从工作中得到成就感……”


“熊,你说我该怎么办呐?是不是我太糟糕了……”


不是噢!千万别觉得自己糟糕。


工作效率低,虽说的确会为我们带来一些麻烦,但说到底也只是技术问题,是可以通过一些方法进行调整与改变的~



今天熊要为大家分享的书,《女子工作术》里就说:


“职场上的人际关系和工作内容确实无法轻易改变,但我们随时都可以自己想点小办法,调整一下心情和状态。”


“再细碎的小巧思,好像也能积少成多,让工作和生活变得更顺心。”


书的作者EMI,是日本整理收纳顾问,OURHOME主办人,株式会社iBridge董事。


从校园到职场,EMI的工作一直都进行得很顺利,但在她结婚并生了一对龙凤胎之后,工作却突然遇到了挑战——


“家庭和事业当然都很重要,可我现在就是两头都顾不好啊……”


工作与家庭孰轻孰重?是放弃,还是咬牙坚持?每天都那么辛苦,到底该怎么办才好?


在纠结了一段时日之后,EMI决定,与其纠结,不如把宝贵的时间充分利用起来,开动脑筋想办法,提升效率。


最终,她通过一系列微习惯的养成,改变了自己的工作状态,还创立了自己的公司,做起了自己最向往的工作。


在这本书中,EMI就总结并记录了自己多年来积累的,能狠狠改变自己的88个微习惯,分享给更多读者们;


熊则整理出了其中10个微习惯,分成提高工作效率的「整理收纳法」、「办公小技巧」和「人际沟通法」三个方面,与大家分享。


希望能切实地帮助大家提升工作效率,在工作碰壁、身心俱疲的时候,成为照亮大家前路的一盏小灯。


从此顺利工作,准点下班吧~




提高工作效率的整理收纳法。


提高工作效率,从创建一个有利于高效工作的工作环境开始。


EMI认为,单单是做好办公桌的收纳整理,就可以为工作效率带来正向的改变噢~

 

微习惯1:

做好“一类一盒”收纳。


在我们的办公桌上,常常散落着笔、便签、护手霜、耳机、信奉、快递单之类的东西。


看起来不整不齐不说,要找某件东西的时候,往往要四处翻找半天,次次如此,就大大拖慢了工作进度。


所以,EMI建议我们实施“一类一盒”收纳法。


顾名思义,就是按类型或使用的场合将物品分别归入盒子或抽屉,不同类的物品绝不要混着放;


这样,每个盒子里都只有一种类型的物品,再在盒子上贴上标签,就实现简单明了,方便查找。


微习惯2:

使用A4尺寸的文件盒,

装满后立刻清理。


除了杂物以外,我们每天工作需要用到的A4纸文件,同样也需要收纳和整理。


对此,EMI的建议是,使用A4尺寸的文件盒,将A4文件竖着放进收纳盒里收纳;


搭配便签纸对文件进行标记,不仅方便查找,还能让办公桌和储物柜显得更加整洁。


不过,大家或许会说:“A4纸文件盒我也有呀,但很快就被塞满了,最后还是变成乱放。”


但EMI提醒我们,千万不要任由文件塞满盒子。


只要盒子装满了,就要对其中的文件进行整理,把不用的、过期的文件处理掉,留出位置,用来放置常用的、待处理的文件。


“一旦养成及时整理的习惯,就能进一步提升工作效率。”



微习惯3:

将整理变成每周的例行公事。


我们常常觉得:“等有时间的时候再整理就好。”


但是,这种观念却使我们一拖再拖,尤其是工作越忙的时候,桌上堆积的杂物就越多,找完这个找那个,工作效率自然会大打折扣。


所以,EMI强烈建议大家,把整理变成每周的例行公事。


事实上,EMI本人就是如此,每周一午休结束后的15分钟是她雷打不动的整理时间。


从资料、文具到文件盒,再到通勤包,最后清空电脑的回收站,全部整理一遍。


这样养成习惯以后,办公桌的舒适整洁,自然就有了保障~

 

 

提高工作效率的办公小技巧。


做好了桌面的收纳整理,就算是为提高工作效率开了个好头儿。


接下来要做的,就是从日常工作的方法入手,掌握些高效工作的微习惯。


微习惯4:

周日晚上用5分钟,

为下一周的工作理清思路。


对于很多伙伴来说,周一应该是最慌乱的一天了吧。


还没想好这周要干什么,客户和同事就接连不断地找上门来;


还没理清各项工作的先后顺序就开工了,结果先完成了不着急的,却把紧要的抛之脑后……


EMI也有过这样的经历,久而久之,她总结出了一个对抗这种状况的小诀窍:


周日晚上花5分钟时间,为下一周的工作理清思路,把一整周需要做的事情按优先级列出来。


这样,周一的工作就能顺利开展,为高效的一周开一个好头~



微习惯5:

晨会时告知同事自己的工作安排。


EMI说,每天开晨会的时候,她会当着所有员工的面,宣布自己一整天的安排,其他员工也是如此。


为什么非得说出来呢?


她认为啊,明确宣布一整天的安排,就像是一种自我暗示,等于是在告诉自己:


“这件事今天一定要完成呀。”

“毕竟都已经告诉大家了!”


这样,我们就会特别有干劲,效率也会不知不觉有所提升~

 

微习惯6:

根据自己的身体状态安排一个月的工作。


女孩子们应该都有所体会,每个月总有那么几天状态特别好,也总有那么几天昏昏沉沉提不起劲儿来。


其实啊,这是女性特有的身体节奏在作祟。


而EMI告诉我们,我们身体状态的波动,其实是有规律的。


比如她自己,往往是前半个月状态比较差,后半个月更加稳定一些。


所以,如果能摸清身体的状态波动,就据此提前安排好一周的工作吧。


状态好的那半个月,加把劲儿,尽量把一个项目里的难点做完;


状态差的那半个月,就找机会偷偷懒,把身体放在第一位。


这样,不仅不会给别人添麻烦,还能最大程度地保证工作质量。



微习惯7:

将常规工作流程化。


或许我们每个项目、不同阶段的工作都不一样,但我们也必须明白,没有哪项工作是全新的。


尤其是那些逃不掉的常规工作,EMI认为,将它们流程化,可以大大提高自己的工作效率。


就拿熊举例吧,选书-选题-定标题-写稿-配图-发布,这样就是一套完整的流程;


而针对流程里的每一步,又都能总结出对应的重点和注意事项。


EMI说,把常规工作流程化,能防止遗忘和疏漏;


要是哪天研究出了更好的方法,再及时给流程升级,这样,就能保证每次的准备工作都以最高效的方式稳步推进。

 

 

提高工作效率的人际沟通法。


或许大家也有所发现,除了工作本身以外,职场里的人际关系,也影响着我们的工作效率。


所以在书中,EMI也为我们分享了很多,能让工作更高效的沟通法则。


微习惯8:

主动打招呼。


EMI说,主动打招呼,是改善职场人际关系的秘诀。


清晨可以和同事们主动道一声“早安”,下班时再带着灿烂的笑容说一句“大家辛苦啦”。


大家可别小看了这一句简简单单的招呼,毕竟礼多人不怪,谁都会对热情地跟自己打招呼的人产生亲切感。


“一句简单的问候,就能让职场的沟通更顺畅,当然要重视起来!”



微习惯9:

和同事分享对工作有帮助的信息。


大家应该都知道分享的重要性吧。


EMI告诉我们,只要是她看完以后觉得挺有收获的东西,她都会立刻和同事们分享。


她说:“只要你先养成分享的习惯,周围的人自然也会把有用的、有趣的东西分享给你,形成良性循环。”


如此一来,人多力量大,大家都竖起脑袋上的“天线”同时又信息共享,自然能让整个团队的效率都得到提升~

 

微习惯10:

小便条,大用途。


大部分时候,职场都是个不太讲求人情味的地方。


一份份文件在不同部门之间传递,大家机械地完成自己的任务,签字或盖章。


但EMI觉得,像这样只把冷冰冰的纸塞给别人,难免太没温度了。


她建议我们,附上一张简短的便条,写上类似“工作辛苦了~这是A项目的预算资料,麻烦了!”,就能温暖对方的心。


而这样的点滴积累,就像是人际交往中的润滑油,让大家的合作和对彼此的印象更加亲密、更加融洽;


自然,也更有利于工作的开展~

 

在书中,作者还写下了一个非常重要的提高工作效率的方法,就是——


“好好生活。”



是啊,高效工作固然重要,但也千万别为了提高工作效率,把自己逼得太紧了。


也让生活更快乐一点吧。


留出时间去做做美容、看看风景、读读书、发发呆,呵护身心,消除疲劳……


“当生活步入正轨,工作也一定会充实起来。”


祝大家都能,

好好生活,

快乐工作。


今日互动话题


你还有哪些高效工作的方法提供给大家?


在留言区说说吧~


END
本文转载自公众号:谷声熊,全网百万女生都在关注的成长治愈系读书号。如果你没空看书,点击下方按钮关注谷声熊。


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